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随着秋意深沉，营养专家提醒，随着气候的变化，在起居饮食方面也应进行相应的调整。在饮食方面要食物多样，以谷类为主，吃些薯类。他指出，我们经常吃的薯类有甘薯（又称红薯、白薯、山芋、地瓜等）、马铃薯（又称土...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...疾病。只要稍加不注意饮食、精神长期紧张甚至是环境的变化等等这些都可以让慢性胃炎找上你。得了慢性胃炎更要好好对待胃。那慢性胃炎要
栏目:健康综合 作者:祝由网
...行为缓慢，动作笨拙而不协调等。不过，这种心理衰老的变化，速度是很缓慢的，而且情况也各不一样。心理
栏目:老人 作者:妙手生春
...发生于春天的感冒不同于其他季节，湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒，若对春季感冒一视同仁
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供
栏目:女性 作者:妙手生春
...为身体上的许多实证和虚证，都会在穴位上出现凹或凸的变化，当我们身体处在虚证的时候，对应的穴位常常会出现凹的表现，就像地下水不足时，地面会塌陷。脾虚的明显凹点是足三里！足三里在外膝眼下三寸，即
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...排泄，就有可能影响身体健康。形状：大便形状或质地的变化能表明各种健康问题。大便变窄变薄可能是结肠癌的症状
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...子，满足了味蕾，又能达到减肥的功效。然而随着季节的变化，减肥的食谱也会变得不一样。秋季不减肥，冬季徒伤悲。秋季是食欲大增的季节，是脂肪堆积难以消化的季节。在这容易长膘的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...天仍需经历一个冷热交替的时段。在这段交替时节，天气变化多端，早晚温差大，民间有句俗话说“没吃五月粽，棉被不能动”，意思是提醒人们
栏目:健康生活 作者:中医世家
...历的多，懂得多，他能细致地发现、细腻地引导你的情绪变化，并且能够教给你一些如何应对职场战争的窍门……老男人吸引女人的魅力1.成熟老男人相对于小女人肯定是成
栏目:健康生活 作者:中医世家