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...怀孕后喜欢吃酸性的水果，葡萄、柠檬、苹果、杨梅等，不过，孕妇必须要吃时令水果比较好的。但是，我们要知道，孕妇太寒和太热的水果要少吃，比如桂圆、荔枝。太寒容易引起宫缩，太热的话孕妇自己很容易便秘。孕妇能...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养丰富，有人说吃鱼籽不识数的，其实不是这样的哦，只不过是鱼籽含有的营养过高，特别是一些老年人还是少吃比较好，下面来看看鱼籽营养分析以及适应人群。1、鱼子是一种营养丰富的食品，其中
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都有没有冲泡藕粉吃的习惯呢?藕粉就是莲藕磨成的粉呀!不过吃藕粉可比吃莲藕简单方便多了，往往用热水一泡，一碗香香甜甜的藕粉就成了。那大家都不知道这么香甜好喝的藕粉都有哪些养生功效呢?不知道吧!不要着急，接下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...影边吃爆米花。一般爆米花可以使用爆米花机进行制作，不过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，因此就有很多人在夏季的时候都会选择泡脚来养生了，不过泡脚要去注意的地方也不少，一起
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...了相关的很多实验，其实并没有得出很确切的这一结论。不过，当然有的研究观点截然相
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...我们预防疾病，这样对大家预防疾病也是有一定好处的，不过吃百部也要注意方法才行，一起看看
栏目:健康综合 作者:终南道医
...那些不想打疫苗的人往往会说：“流感没什么大不了，只不过是严重点的感冒而已。”确实，流
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...且草豆蔻还可以用来烹饪，所以大家对草豆蔻都很熟悉，不过服用草豆蔻也要注意方法，一
栏目:健康综合 作者:终南道医
山奈是有很强药用价值的一种中药材，不过在平时我们使用山奈的时候，往往都是用来作为调味品进行服用的，这样可以起到的食疗价值也是非常强的，而且山奈可以搭配很多食物进行烹饪，那么具体山奈要如何进行烹饪比较好...
栏目:健康综合 作者:终南道医