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测试一下自己的烟瘾有多大你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟?你每天是否要吸20支或20支以上的香烟?当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟?几小时没有吸烟，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在《辞海》中健康的概念是：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”这种提法要比“健康就是没有病”完善些，但仍然是...
栏目:相由心生 作者:大道家园
1、可以让自己累点，就不会想太多了，比如，睡前，你看看书，运动运动，这样身心就会感觉很累，比较疲惫，就能入睡。2、睡前喝杯牛奶，这是一个很好的方式。3、用热水洗洗脚。4、对自己说我要睡，心里暗示自己。心态...
栏目:中医健康 作者:中医世家
萝卜萝卜具有不仅具有顺气健胃之功效，同时其还有化痰生津之功效。特别是青萝卜更具有降火的功效，萝卜可生吃，也可做成汤喝，降火的功效都相当不错。牛奶很多人认为牛奶是属于温热性的食物，因此就具有加重上火的作...
栏目:中医健康 作者:中医世家
现代社会已经是一个自由平等的社会，不像过去那么闭塞，曾经我们是“父母之命，媒妁之言”的婚嫁观，但是现在我们青年男女对于择偶的选择更加自由、开放，所以形象成为了大家关注的焦点，对于男性同胞而言身高就是最...
栏目:健康生活 作者:中医世家
HIV快速诊断试剂获得盖茨基金会260万资助2016年10月20日讯 Atomo诊断公司获得盖茨基金会260万美元的资助，用于研发一种HIV快速诊断试剂，这有助于发展中国家人群进行快速HIV感染检测。Amomo和基金会认为，通过开发一种实惠
栏目:健康生活 作者:中医世家
那么有没有什么快速的减肥方法呢？1。舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2。弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作（...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...于爱美人士来说，减肥是刻不容缓的。那么，如何在冬季快速减肥而又不用绝食吃药呢?下面小编给大家 介绍3个方法，只要大家恩能够坚持做到这3点，相信一定要告
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、顺产后怎么快速排尿①诱导排尿法：让患者听流水声，使患者条件反射产生尿意，诱导排尿；②按摩法：将双手置于患者下腹部，左右按摩各10～20次后将手掌缓缓向膀胱底部推移按压，一般按压1～3min即可排尿；③开塞露纳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、快速消肿吃什么食物好1、黄瓜黄瓜味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉...
栏目:健康生活 作者:妙手生春