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远离老年痴呆：40岁后牢记饮食“3多2少”，做好3事预防脑退化阿尔茨海默病又称老年痴呆，发病率极高，并且随着全世界人口老龄化严重，老年痴呆症的患者也在不断增加，是严重威胁老年人健康的疾病之一。针对老年痴呆，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
林黛玉混职场 确实有点悬 白领刘星是个红楼迷，从小就被问：“喜欢林妹妹还是宝姐姐？”小时候她总说宝姐姐好，因为不喜欢林妹妹哭哭啼啼，可是大了些，她又喜欢林黛玉的真性情，不喜欢宝钗的八面玲珑。眼下，她成了...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
在春节即将到来之际，关于春节养生我们归纳了四点：“管住嘴，迈开腿，好好睡，心不累。”简单易行，却能让你在享受假期的同时拥有健康的体魄以及良好的状态。1、管住嘴年前杨柳细腰，年后这丫是谁？ 吃吃喝喝，大餐...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何在冬季强健身体,就要这样做冬季的时候，随着温度的下降我们人体在这时候也随之出现了身体素质下降的情况，很多人都发现自己一到冬季就出现了一系列的不适情况，因此在这时候就必须要对冬季养生的方法有所了解才...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
随着生活水平的不断提高和健康意识的不断增强，大众对养生话题的关注度近年来一直在不断攀升。尤其是对早晨起床后该如何养生，绝大数人都是十分重视的。因为在早晨刚起床时，人体各项机能都处于刚刚苏醒的状态，此时...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
小米，是养生达人的首选食品，小米熬成的小米粥素有“代参汤”之美称。小米不仅有养胃的功能，还能助眠安神，对缓解压力、紧张很有效。所以晚上睡不着觉，不妨喝点小米粥。1、减少细菌滋生多吃小米能够减少口中细菌...
栏目:健康生活 作者:六月雪
夏天怕露腿,做好这些运动腿部轻松瘦夏天真的到来了，夏天意味着什么？露腿啊！所以，你们的美腿准备露出来了吗？如何还是觉得自己腿粗不敢穿热裤怎么办呢？别担心，接下来就给大家介绍几种瘦腿方法，让你夏天勇敢露...
栏目:健康生活 作者:佚名
在某些电视剧中，总会有一个年轻的女孩迷恋于四十岁男子的桥段，在现实生活中也会发生类似的情况。进入四十岁以后，男人变得更加成熟和稳定，可能比年轻人更具吸引力，只是这样的人不是很多。在巨大的生活和工作压力...
栏目:男性 作者:佚名
（一）预防保健端正认识高脂血症是最危险的心血管疾病危险因素之一。但在患病初期，大多数人无任何不适感觉；可是异常升高的血脂对身体的损害却在隐匿、进行性、全身性地进行着，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化...
栏目:健康综合 作者:祝由网
众所周知，衰老是正常的生理变化，因为随着年龄的增长，人体的器官功能逐渐退化，由此一来，各个部位都会有衰老的迹象。不过有关的统计数据显示，不同部位衰老的时间也有所差异，但总的来说，当衰老来临时，下文中提...
栏目:健康生活 作者:佚名