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随着社会的发展，人类越来越注重养生，寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁，她的养生秘诀是“木耳棒骨汤”。杨绛先生长时间食用木耳棒骨汤，骨骼特别硬朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地，这在许多...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
白芝麻是我们日常生活中常见的一种坚果类食物，可直接食用。做菜时也经常用它来提香。白芝麻的营养成分很高，它不仅含有大量的卵磷脂和亚油酸，而且含有丰富的维生素E，具有非常良好的补脑、防脱发、白发、防衰老等...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我们都知道一个人的新陈代谢好不好对于人体的影响是非常大的。如果新陈代谢过慢也就意味着这个人的身体有可能处于亚健康状态。所以为了让身体变得健康就应该要多加了解有关于新陈代谢的知识，想方设法的提高陈代谢。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、上环对女人的优点和坏处都有哪些呢宫内节育器是一种安全、有效、经济、简便，可复性强的避孕措施。上环会引起感染在上环时，医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒，很少会发生感染。针对于女性们...
栏目:女性 作者:妙手生春
生活中常常会有人因为自己的拖延习惯感到痛苦，并为之自我批判、惩罚和忏悔，随之而来是强烈的挫败感，自信被一次次打击，然而拖延却并不会因此减少，反而愈来愈烈。实际上拖延并非那么十恶不赦，因为社会环境的影响...
栏目:健康生活 作者:佚名
大家都或许接触过牛奶，现在的牛奶口味非常多，有纯牛奶，有酸牛奶。不同的牛奶富含的营养物质也不一样。很多人早上不吃饭的时候就会喝一杯牛奶吃几片面包就应付了，牛奶中的营养物质可以满足人体的大部分所需。而有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
香瓜是很多人比较喜欢吃的一种水果，这样的水果经常吃的话，对于身体不会有什么坏的影响，但是对于有糖尿病和高血压的人来说，应该要减少食用量，吃得太多的话，就会引发血压和血糖方面的问题，对于喜欢吃香瓜的人来...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
碧螺春作为我国的历史名茶，在我国颇负盛名，其出产于我国的江苏省。我们知道在我国古代，当时最为繁华的当属江南地区了，而江苏省苏中正是处于这个范围内。而且最为能够显示其当时繁华的当属“上有天堂，下游苏杭”...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、关于男生喝牛奶的小常识大全什么时候喝牛奶好?牛奶可作为人们的一种基础食品，可以跟一日三餐搭配食用，一日三餐都可以喝。喝不了那么多怎么办?小编建议大家如果一天喝一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在我们喝的酒很多都是水果和酒搭配在一起做出来的，味道是比较不错的，适合女性朋友来喝，柠檬酒就是其中的一种，柠檬酒特别适合在冬季的时候喝，可以起到温暖身体的作用，口感也比较的细腻，下面小编就来给大家介...
栏目:健康生活 作者:妙手生春