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...到很好的保健的作用和效果的呢。淮山的营养物质丰富，比如说丰富的蛋白质，钙质以及微量元素，你知道淮山的保健的效果吗，来看看关于淮山的一些养生功效吧。1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...一种茶品，而且具有很好的养生保健的作用和效果的呢。比如说野菊花吧，它的功效和作用比较强大，那么你知道饮用野菊花茶的好处吗，下面的这些养生的功效是你不知道的，一起来看看吧。1、明目护眼。菊花对治
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的某种特性来保健哦，很多的中药材都有保健的作用呢，比如说茯苓就是其中的一种，可以入药也可以做菜哦，下面就来介绍几种吃法。茯苓栗子粥茯苓1
栏目:中药常识 作者:祝由师
...都很熟悉的吧，一种很常见的植物，它的营养物质丰富，比如说丰富的氨基酸和矿物质等。荷叶是可以泡茶饮用的，不仅可以降脂减肥，而且还能美容养颜，一起来看看这些荷叶茶的功效和泡制方法吧。桂香荷叶茶：材料：荷叶...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...最少不了的益母草食谱很多的女性都会出现痛经的情况，比如说经常出现的腹痛啊腰痛等等的一些不良症状，这是很常见的问题。那么如何去调理呢，你知道吗益母草是中药材，具有很好的缓解女性痛经的作用，一起来看看这些...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...么治疗才能除根呢?今天文章介绍根治痛经的偏方大全，比如有姜艾薏仁粥、益母草香附汤、理气温经汤、姜枣茶等等方法，都能起到很好的散瘀、调经、温经止痛的功效。根治
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...们越来越在意健康的问题，很多的重要都是可以食用的，比如说何首乌，下面来看看中药何首乌的食用事项以及营养搭配吧。食用何首乌要注意什么
栏目:中药常识 作者:祝由师
...我们在生活中经常接触到的一些鱼都是大家信口拈来的，比如鲤鱼，鲶鱼等等，而今天小编要给大家介绍的罗非鱼这种鱼，想必很多人会感到陌生，那么就让我们一起来了解一下罗非鱼吧。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生姜的吃法有很多，除了食用以外，还有很多的妙用哦，比如说治疗疾病，下面就来介绍相关的内容吧。生姜妙用：1.治面部
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是不习惯的，所以有些人喜欢在睡觉前喝些有味道的水，比如玫瑰醋，那么在睡觉前喝玫瑰醋对身体健康是否好呢?下面一起来看看。睡觉前喝玫瑰醋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动