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...一般用什么蔬菜？蔬菜粥的功效作用蔬菜粥里含有大量的蛋白质、碳水化合物也有一些钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。对于幼儿或者是一些体体不好消化不良的老人家来说，这是很不错的一种食物，下面，我们来看看大...
栏目:健康生活 作者:佚名
修正红豆薏米茶的功效修正红豆薏米茶富含维生素、蛋白质、膳食纤维，可改善身体浮肿、加快肠胃蠕动加速，有改善便秘、缓解湿气、消暑利尿的功效，其次，适度饮用，可补充身体所需膳食纤维，有促进代谢、健脾利水的功...
栏目:功效 作者:品茶
...，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。木棉花,甘蔗,红萝卜三样煲汤，是一道味道不错的汤
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...来说富含的营养价值也是非常丰富的，尤其是其中富含的蛋白质和卵磷脂，而且吃起来肉质特别鲜嫩，受到很多消费者的青睐，做法也是有非常多种的，今天来跟大家介绍一种爆炒鳝鱼的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...味，而且还因为山核桃中富含的营养元素非常丰富，比如蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等等，不仅能为人们提供人体所
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，喜欢它的人和不喜欢它的人属于两个极端，含有丰富的蛋白质，常被制作成卤菜或者猪皮冻等食用，口感有韧劲，且比较的鲜嫩可口。本文就带大家来了解下吃猪肉皮的相关好处，一起来看看。猪肉皮的好处1、美容：猪
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆类食品是植物性食物中蛋白质含量最高的，喜好素食的人可以选择豆类食品来调理身体，经常吃豆子能够让我们的身体更加健康，那么具体吃豆子对身体有什么好处呢，一起来了解一下吧。吃豆子对身体有什么好处1、保护心...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的氨基酸和蛋白质，具有补脑益智的作用，而且还可以预防疾病的哦，一起来看看金枪鱼的营养价值以及吃法适应人群。金枪鱼的营养价值1.鱼肉中
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...处，吃牛肝有什么好处呢?牛肝中富含这非常丰富的铁、蛋白质、维生素B2等等，牛肝是非常好的补血食品，吃牛肝还能能保护眼睛，维持正常视力、防止眼
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...：“你要多多吃鸡蛋才能长大长高的呀。”的确，鸡蛋含蛋白质多，营养丰富，很多人日常都喜欢吃鸡蛋，买上一个水煮蛋当早餐更是很多人的选择。但是吃鸡蛋也有很多注意事项的，如果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动