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性温、味甘功效具有特殊的营养滋补功能适宜人群一般人群均可食用珍珠鸡可能有些人对它不是很熟悉，它不是我国本土的品种，最先是在非洲地区生活的一种供人观赏的野生动物，后来经过人工驯化，成为了可以供人们食用的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荸荠粉的营养价值性寒、味甘功效具有清热、祛湿、解毒的功效适宜人群一般人群均可食用荸荠粉相信大家应该不难理解吧，即使是没有吃过荸荠粉，但是制作它的原材料——荸荠，也就是我们通常所说的马蹄，相信大家是非常...
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相信大家对乌梅一定并不陌生，尤其是对孕妇来说，乌梅是它们最想吃的水果吧，因为对孕妇来说有着很好的止吐作用哦，它有着酸溜溜的味道呢。其实，乌梅不仅对他们来说好吃，它是老少皆宜的水果，有着很好的食用价值和...
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大闸蟹如何保存很多人都喜欢吃大闸蟹，小编也是其中的一个，大闸蟹的种类有很多，有大的也有小的，而且价格上面也是有所区别的，一般比较大个的蟹的肉多，而且价格上面也是比较贵的，当然大闸蟹的保存方法也要了解，...
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很多人都爱吃米饭，米饭是现在人们主食的首选之一。一般南方人都喜欢吃米饭，但是现在由于人们对于食物的要求越来越高，米的种类也是比较多的，比如说香米，味道比大米更香，而且营养也丰富，但是其中也是有区别的，...
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红薯叶的吃法这是一种非常神奇的叶子!90%的人们都不知道!那你肯定非常想知道这是一种什么叶子，怎么会全世界的人都不知道呢?因为的确很少有人注意到它，更不知道它的营养价值究竟有多高，因为它是在太平凡了，究竟有多...
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早糯谷有哪些养生功效或许大家对“早糯谷”这个名字很陌生，但对“糯米”很熟悉、亲切对吧?没错，早糯谷就是我们通常说的糯米。据营养专家介绍，糯米有着丰富的营养价值，其作用特别多。那么，下面我们具体来了解一...
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鱼类有很多种，比如说淡水鱼还有深海鱼，虽然深海鱼打捞上来以后需要冷冻食用，但是它的营养价值也不输给淡水鱼。孕妇需要营养的均衡，平时也应该多吃鱼肉，补充钙质和营养，今天我们就来看看鲷鱼这种鱼适不适合孕妇...
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吃芝麻酱的好处大家都知道芝麻虽然小小的颗粒，但是它的营养价值很丰富，很多人认为吃芝麻会长胖的，其实芝麻有一定的油脂，可以有润滑肠道的作用，不会有脂肪堆积的情况，芝麻酱大家都不陌生的，常吃有很多的好处，...
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鸭肉大家一定都吃过，这种肉类有丰富的蛋白质和脂肪，而且比猪肉的价值高，不要担心会有脂肪和热量比较高的问题，常吃鸭肉有益健康，特别是煲汤是非常滋补的食疗方法，鸭肝是鸭子的肝脏，对于这种食物，孕妇这个特殊...
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