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...所以我们经常是需要用药的，甚至是需要要来很好的调养身体的，但是我们对用药、药养是存在很多的误区的，这样是使我们的身体健康受到影响的，所以我们为了保护我们的身体健康是需要很好的注意用药的。误区一：感冒“...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
阴阳平衡是我们身体健康的基础，它包括了身体的各个方面，如四季养生、生命储备、五劳、七情、饮食等等。当我们的身体出现了问题时，我们就需要了解到底是哪方面的平衡遭到了破坏，然后再针对这个方面进行调节。只有...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...型腿吗芭蕾舞是一种很好看的舞蹈种类，跳芭蕾舞可以让身体得到锻炼，而且可以让身体曲线变得更美，练习芭蕾舞身体的一些局部就能够被很好的雕塑出来，但很多人害怕跳芭蕾舞会变o型腿，所以下面就给大家介绍一下跳芭...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...有的老人喜欢背着手走路，其实背着手走路不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松，因此不能达到好运动效果。要是遇上有石子，坑洼路面，背手走路不能迅速平衡身体，很容易摔倒。因此，散步时要保持正确的姿势，抬...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...一定会非常受益！1、健康不等于长寿健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很
栏目:健康生活 作者:金樱子
...们都尽量的不希望受到寒气的侵蚀，避免寒气侵入我们的身体，使我们生病感冒，让我们的身体遭受损伤。但是，人总有疏忽的时候。当寒气侵入我们的身体以后，我们该怎样及时的
栏目:健康生活 作者:佚名
只有我们的肾养足了，才能温暖身体的五脏六肺与四肢百骸，并且可以让血脉通畅，有一个精力充沛的身体，既可以强健自己的身体又可以保健自己的肾。手掌在腰部上下揉搓可以用手掌在腰部的上下来回的搓揉，搓揉大概100到...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
指甲是身体的晴雨表，以前有一种说法是指甲上如果没有月牙或者月牙较少，则证明身体不好，气血不足，但是之后有关专家否定了这一观点，表示我们的身体和指甲上的月牙关系不大。但是指甲上有竖纹是怎么回事呢？1.指甲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...进消化、有益健康的作用。但是如果饮茶过浓，就会伤害身体。尤其是对于中老年人来说，饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，中老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态。喝浓茶易造成胃部...
栏目:茶常识 作者:品茶
...的汤羹，在秋天的季节天气非常的干燥，很多人总是因为身体方面出现的免疫力不足，蛋白质缺失，还有碳水化合物过低，营养不良等现象，手脚冰冷身体过于虚弱，那么这一道羊肝汤薏仁米，既可以滋补身体又可以帮助我们
栏目:饮食营养 作者:祝由网