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...茄子、甜椒、芝麻油、豆瓣酱、料酒、酱油、食盐、藕粉做法：将所有的食材都切丝备用 ，另外茄子则是切块备用；将准备好的茄子以及甜椒放入芝麻油锅中爆炒，然后取出放入干净的盘子中；随后将对葱姜蒜
栏目:减肥美容 作者:佚名
樱桃奶昔：材料：樱桃100克 酸牛奶180克 砂糖10克做法：1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。4、将榨汁机的开关...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...随意买药，盲目补肾，出现了不良反应后才来就诊。正确做法
栏目:男性 作者:祝由网
...用清水泡1个钟后待用；青椒；葱、蒜、姜、淀粉适量。做法：青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用。把蒜、葱根、姜放进去爆香
栏目:人群养生 作者:健康管理师
罗汉果枇杷汤的做法1、准备好所需的食材：罗汉果、枇杷、水和少量的冰糖。2、先将枇杷剥去外皮，去掉枇杷籽和枇杷里面的白膜，从中间对半切开。3、将罗汉果磕开，去掉罗汉果的外壳。4、在锅中加入足量的清水，大火烧...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，北芪20克，党参20克。调料：盐、鸡粉、料酒各适量。做法：1、将处理干净的鹌鹑斩成块。2、锅中注水烧开，放入鹌鹑块，加入少许料酒，氽至变色，捞出。3、砂锅中注入适量清水烧开，放入洗净的党参、北芪、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...100克、水发香菇50克、肉丝50克、核桃仁20克、榨菜适量。做法：1、前一天晚上把榨菜切成末、肉丝炒好。2、早晨先烧一锅开水，然后将白菜和香菇洗净切丝，取出汤碗，分别加入少许酱油、味精并冲入开水，待水开后，下入挂...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...：黑木耳10克、山楂20克、粳米100克。调料：砂糖适量。做法：1、将黑木耳用水发开，切成碎末，山楂洗净去籽；2、在粳米中加水400 ml，同黑木耳、山楂、砂糖用文火煮到汤稠，盖紧闷5—7分钟即可。木耳汤材料：木耳25克、豆...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、小米香菇粥材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...消脂去肿材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c。滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。功效：山楂解油腻助消化，可降...
栏目:健康生活 作者:佚名