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...发走，腾空而去。曾志伟腾空时还保持着出拳的状态。谈太极拳功夫（论太极拳十成功夫次第） 作者：方 宁习拳者每
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、渊源武当神功太极拳，又名武当玄武式神功太极拳。三丰祖师在武当山修炼时，受蛇鹊相斗的启发，在继承张云庵道长、火龙真人、邱长春长老的太乙柔拳、金丹仙功的基础上，又汲取少林及民间多派武术之精华，借以鸟...
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...修大道,心脑不接》一文,颇感神奇,然百思不得其解。遍查太极拳综论,末见其辞,更未闻太极拳高级内功有“心脑不接”之说。为解其惑,今向大彤先生请益,并与同好共研。笔者愚顿,未及大彤。“心脑不接
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常有人问：你是怎样修炼太极拳的?对这个问题三言两语很难讲清楚。本人为能和同道结缘互研共修，把寻找、挖掘、研究、实修得到的经验凝语成文．以期抛砖引玉。“松”字诀。松是练太极拳之首要。松是松开，把骨架松...
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欲得太极拳技之要秘，非有明师指点不可，入门后，还要动脑筋巧练苦练，日久方能学得真功夫。技击之道，师传各异，本无定法。武学的最高层次，其理一致，千流而终归大海。 太极拳法十层功夫修炼层次，内外兼修，动...
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太极拳的训练方法具有一定的科学性。它表现在以下几个方面：1、科学的架子太极拳的架子，严格的说来，与其他拳术相比没有什么大的区别，对于身法的要求上也没有十分的特别之处，但是对于腰部及脊椎的运用那是有着...
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...子说：“九层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”太极拳也是始于足下。拳论云：“其根在脚，由脚而腿而腰总须完整一气。”而绝大部分练拳者或认为太极拳要从手上松、从头上往下松。笔者无意否定他家。从人的常理...
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...—社会—自然”之间的和谐。在中国，几乎家喻户晓的“太极阴阳”、“易经八
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...物与事物间的区别，就要十分重视研究它的特殊性。研究太极拳也是如此。中国的太极拳主要有陈、杨、吴、武、孙、赵堡六大门派，拳架风格各个门派既有共同点又有各自的独特风格。陈式太极拳善用缠丝弹抖之劲
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太极拳是武术体系中，具有完善的理论体系和修炼方法的拳种，是崇尚自然的拳术，追求自然平衡，以不忘不助为要。太极拳练习必须过好五关，这五关分别是平衡关，造势关，开眼关，开悟关，无为关。记得曾经在《武术纵...
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