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...和补品来滋补，同时又定期去医院体检。由于广告宣传、部分媒体的误导而让人们产生误解，在治病或养生方面走了不少弯路。养生和治病需了解哪些真相？
栏目:健康生活 作者:祝由网
...三分钟都不能坚持下去。虽然氧气破唾手可得，但仍然一部分患者伴有缺氧的情况，其主要症状是头晕头痛、注意力不集中、记忆力下降以及睡眠质量差等。为什么氧气对人体那么重要？氧气对生命有多么的
栏目:健康生活 作者:佚名
...身保持不动，然后进行仰卧起坐，这样可以使胃部凸出的部分收
栏目:健康生活 作者:佚名
饮酒是生活应酬中的一部分。对于饮酒的好处还是坏处人们都是了解的，但饮酒后吃什么会导致健康出现异样是诸多人不了解的。比如酒后吃某物会使人出现一睡不醒的现象，也有的会伤害人体脏器，严重的可能会导致出现猝死...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...适量使用安眠药进行改善。月经期是女性生理周期中的一部分，此时身体经历了一系列的变化，包括体内激素水平的波动、精神状态的不稳定等，这些因素可能会导致失眠或焦虑等睡眠问题。因此，
栏目:女性 作者:佚名
可能有一部分去检查的人，大多数都是听说养猫、狗会感染弓形虫，而且对人体是有害的。弓形虫病是由刚地弓形虫所引起的人畜共患病。它广泛寄生在人和动物的有核细胞内。任何动物食入弓形虫的包囊，卵囊或活体，都能受...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，或是向下凹陷中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，
栏目:健康生活 作者:佚名
...吸收和排泄人体内的微量元素主要来源于食物和饮水，一部分来源于污染的环境（工厂三废污染大气和饮水）或工业上职业性接触。（二）、大多数微量元素在动物性食品中的含量高于植物性食品，但植物性食物中锰等含量
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、担心受伤。部分人担心在人生过程中受伤，而导致高程度的焦虑反应。2、自我效能。在生活、学习、工作中的自我效能程度与焦虑水平之间存在着直接的线性关系，即自我效能越高，焦虑水平越低。3、社会性评价。一些人在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...研究数据显示，我国大约有39.3%的人群有午睡的习惯，大部分人的午睡时间控制在1小时之内，约有8.9%的人午睡时间在1小时以上。午睡有别于夜间睡觉，绝对不是越长越好。随着时间延长和睡眠深度的增加，人的睡眠分为1期至
栏目:健康生活 作者:祝由网