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错误做法一：陪睡玩具陪睡？不宜提倡！从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、伏案而睡简单地说，也就是趴在桌子上睡。因为中午休息时间较少，公司地点与家的距离较远，因此，午休也就只能“无床”而休，趴着休，这是很多上班族的“硬伤”。危险指数： 面瘫、视力模糊、折腰。趴着午睡容易导...
栏目:中医健康 作者:中医世家
延胡索（元胡）CORYDALIS RHIZOMA来源本品为罂粟科植物延胡索Corydalis yanhusuo W.T.Wang的干燥块茎。相关名元胡、元胡索、玄胡、延胡、玄胡索、炙元胡、醋元胡图片来源教材产地主产于浙江东阳、磐安；湖北、
栏目:健康生活 作者:七里香
据相关消息显示，我国烟草流行依然严峻，但二手烟暴露情况有所改善，公众对于二手烟危害的认知有所提高。报告显示，我国人群吸烟率与五年前相比没有显著变化，为27.7%。其中男性吸烟率为52.1%，女性为2.7%。由于人口总数...
栏目:健康生活 作者:中医世家
以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。下面小编就来告诉您一天中喝茶的最佳时间，什么时候喝什么茶最好。这是爱茶者必看的哦。一、早上喝红茶最好有的人说早上喝茶最好，经过了一整个晚上...
栏目:茶常识 作者:茶百科
每天吃点核桃仁有助于预防三高对于一些老年人来说，多吃核桃确实可以增强记忆力，还有补脑的功效哦，不仅仅是老年人，孩子也是非常需要的，因为正是长身体的阶段，那么大家具体了解吃核桃的好处吗，很多人还是比较模...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...部的健康就显得尤为重要，这些食物是肺部“大救星”，每天吃一点，清除肺部垃圾养肺更润肺。枇杷吸烟的话，肺部很容易干燥，枇杷营
栏目:健康生活 作者:金樱子
一、每天泡脚对身体好吗1、促进血液循环从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。泡脚可以促进血液...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
古代帝王每天的生活都有规矩，而且从他们起床开始身边就会围绕着很多人伺候着，从漱口到吃饭大部分的工作都由下人来做，皇帝只需要出一张嘴就行，而这样的规矩自然是考虑到皇帝的尊荣以及尽量让他们将精力集中到朝政...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
吃花生能养生？每天坚持吃几粒，身体或许有收获现代人都讲究养生，因而日常都喜欢吃一点坚果，来给身体补充营养物质。而花生是最常见又最便宜的坚果之一，它制作方法多种多样，既可以煲汤煮粥，又能够做成凉菜，还可...
栏目:健康生活 作者:佚名