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...素，而且营养成分也是比较多的，冬笋汤是人们最常见的做法，下面我们就教给大家做老鸭冬笋汤的步骤，大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...须经过加工和烹饪以后才能食用，要看不同的种类的鱼的做法和口感。鲢鱼大家都吃过，很普通的一种鱼类，长相可爱，而且营养价值也不赖，我们来了解一下它。对于白鲢鱼
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖各适量做法： 香芋去皮，切丁，排骨用少许盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、淀粉腌制备用;将香芋放入排骨中，拌匀，浇上芝麻油，入锅隔水蒸15~20分钟
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...圆白菜100克、盐、生姜、白酒、大蒜、红椒、红糖各适量做法： 将胡萝卜洗净、切丁，莴笋洗净、切丁，圆白菜洗净;将备好的材料晾干，放入盐、生姜、白酒、大蒜、红椒、凉开水的泡菜坛中，密
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料： 粳米100克、香菇3朵、猪肉馅100克、酱油适量。做法： 香菇泡发、去蒂、切丝，肉馅加入酱油搅拌均匀;粳米洗净，放入锅内加水，用大火烧至半熟，分别将肉馅、香菇放入锅内快炒，炒熟后倒入粥内，煮熟即可。功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...定不能错过。绿豆薏米芡实粥原料：绿豆、薏米、芡实。做法：1
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:春,夏,秋,冬 荔枝陈皮用到的食材 荔枝核 : 100g 陈皮 : 10g 荔枝陈皮的功效与作用 治胃脘胀痛。 荔枝陈皮做法 将上两味晒干，共研为细末，即可。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 凉拌花生用到的食材 花生 : 适量 芹菜 : 适量 白糖 : 适量 醋 : 适量 盐 : 适量 凉拌花生的功效与作用 健脾和胃、补血生血。 凉拌花生做法 取花生、芹菜，加白糖、醋、盐拌食。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 加味薏米用到的食材 薏米 : 30克 莲肉 : 15克 苍术 : 9克 加味薏米的功效与作用 补虚止泻。适宜脾虚泄泻者食用。 加味薏米做法 以上3味水煎。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...豆丝要注意什么？下面就来详细了解土豆丝好吃有营养的做法，以及其营养价值吧。土豆丝怎么炒最好吃第一，应该
栏目:健康生活 作者:佚名