大道家园传统文化

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12411. 三种补心食物给你一颗健康心脏 [5%]

...防心脏疾病的作用和效果的哦。鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱

栏目:健康综合 作者:祝由网

12412. 有小肚腩是怎么回事,小肚腩怎么解决 [5%]

...变美,接下来,大道家园天然养生专家为大家介绍小肚腩脂肪堆积的原因、小肚腩的解决办法,一起来看下吧。有小肚腩是怎么回事

栏目:健康综合 作者:祝由网

12413. 长期偏食不益身体健康,饮食结构需要合理 [5%]

...的营养素是不同的,比如面食中主要含有糖类、蛋白质、脂肪;蔬菜水果中主要含有维生素和无机盐。如果不将食物合理搭配,长期偏食,您的体内就无法得到不同的营养素,从而影响机体组织的营养需要。合理搭配您的饮食,...

栏目:健康综合 作者:祝由网

12414. 男性健康危害,不宜多吃的4种食物 [5%]

...肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,吃多了容易堵塞血管,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何阳刚呢?何况这些都是细

栏目:男性 作者:中医世家

12415. 刮痧瘦大腿的方法集锦,快速瘦大腿的方法 [5%]

...竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成的,它们有分解脂肪、排毒消水肿的作用。·刮痧板:网上或药店都很容易买到刮痧板。如果不想买刮痧板,用家里的木梳子、饭勺等边缘

栏目:女性 作者:中医世家

12416. 经期减肥方法大全,月经期怎么减肥效果好 [5%]

...精油按摩方法——揉捏法。(1)、用揉面团的动作去按摩你脂肪较厚的身体

栏目:女性 作者:妙手生春

12417. 怀孕50天吃什么粗粮,孕妇吃粗粮的好处 [5%]

...的孩子来说,玉米再也熟悉不过了。它含有丰富的不饱和脂肪酸、胡萝卜素、淀粉等营养成分,准妈妈经常吃了可以增加肠胃蠕动,加快新陈代谢。尤其是里面含有的谷氨酸对于胎儿的大脑发育有益处,还能预防口腔溃疡

栏目:女性 作者:中医世家

12418. 经期如何丰胸有效呢,经期丰胸的方法有哪些 [5%]

...部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。月经期间,在脑垂体激素控制下,女性体内雌激素和孕激素分泌量下降,这是个很精妙的生理调

栏目:女性 作者:妙手生春

12419. 饭后一个神奇小动作,吃多也不怕胖了! [5%]

...立姿势,可以促进肠胃蠕动,还能促进全身的代谢,防止脂肪的堆积。这个站立可以在你食用过量之后,帮助消化系统和循环系统更加快速的工作,防止肥胖的发生。单腿抱膝式站立作用:伸展

栏目:健康生活 作者:佩兰

12420. 吃核桃有哪些好的影响,,核桃怎么吃 [5%]

...吃核桃有哪些影响1:减少抑郁症几率核桃富含丰富的ω-3脂肪酸,能有效抑制抑郁症,注意力缺失多动症,老年痴呆症等病症的发病率。2:含抗氧化剂 促进心脏健康研究显示,核桃中含有高质量抗氧化剂,能更好的保护心脏机...

栏目:健康生活 作者:妙手生春