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白芥子甲鱼汤【药膳原料】 白芥子12 克 ， 苏子12 克 ， 莱藤子15 克 ， 鲜海带50 克 ， 活甲鱼350 克 ， 清水鸡汤适量。【药膳制作】将苏子、莱藤子、白芥子装入纱布袋中， 扎紧袋口备用。将海带洗净泥沙， 切成小方块。把活...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、看颜色橘子颜色非常显眼，一般是金黄色，所以一些地方也有称橘子为金桔（柑桔）。所以，在挑选橘子的时候，要尽量选金黄色的个儿挑。另外，有些品种，已经不单是纯粹的金黄色，而是黄色中带点红色的倾向，更加的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
很多人都以为只有男人才需要补肾，女人是不会肾虚的。其实不然很多时候女人肾虚是可以发觉的，一起来看下女人肾虚会有什么表现。女人肾虚有什么表现？1、头发干枯脱落原本你拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，但是...
栏目:女性 作者:佚名
屈时上举危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随后复原，可连做十次。本动作对气短、吸气困难者，有缓解作用。抛空危坐，左臂自然屈肘，置于腿上...
栏目:健康生活 作者:佚名
方法1、充足睡眠养阳气中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜...
栏目:健康生活 作者:佚名
腹泻事小，对于有心脏病史的老人却不那么平常，要格外提高警惕。专家介绍，严重呕吐、腹泻时，人体内水分和电解质大量丢失，酸碱平衡失调、水电解质紊乱，造成恶性心律失常的发生。由于短期内大量水分丢失，会导致血...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鲥鱼俗称迟鱼，属辐鳍鱼纲鲱形目、鲱科、鲥属。为中国珍稀名贵经济鱼类，鲥鱼与河豚、刀鱼齐名，素称长江三鲜。“鲥鱼产于长江下游，以当涂至采石一带横江鲥鱼最佳美，素誉为江南水中珍品，古为纳贡之物。鲥鱼的营养...
栏目:健康生活 作者:中医世家
<p>我笑起来的时候眼角的皱纹就变得特别的深和明显，平时我还挺注意护肤的，但是现在皱纹还是特别的多，想问一下眼边有皱纹的话要怎么办？</p>
栏目:健康早知道 作者:柳华
胃肠功能不正常，使胃肠道内产生的气体不能排出，发生积气而导致的症状称为腹胀（肠胀气）。大多数人的身体每日产生500毫升~2000毫升气体，由身体产生的气体必须被释放出去，或从口（嗳气）或从直肠（放屁）排出。当产...
栏目:杂谈 作者:医案日记
湿气考虑是气候潮湿、居住潮湿、脾失健运等因素所致。患者可以通过一般治疗、药物治疗、拔罐治疗等方式去湿气，详情如下：1、一般治疗患者需要改善生活环境，定期室内外通风，避免长时间处于潮湿的环境中。同时需要...
栏目:健康综合 作者:众妙之门