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孕妇可以喝一些鲫鱼汤，鲫鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质，同时还有脂肪少的优点。另外鲫鱼还能够起到益气健脾的效果。鲫鱼的优点大致可以归纳成以下几点，首先鲫鱼所含的蛋白质属于优质蛋白，能够起到改善肝肾疾病的...
栏目:上班人群 作者:中医世家
...。别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚。牛肚即牛胃。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。营养价值牛百叶含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。适用人
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，有好看的大理石花纹。口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，是涮火锅的首选，可煎炸，炸和烧烤。营养价值牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...补中益气、养阴健体及美肤等作用。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成效果明显。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...银耳对于去除眼部皱纹有一定的效果。银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...胶，它是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精，含有丰富的蛋白质、胶原蛋白，还含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等矿物质，具有滋阴养颜、补血、补肾的功效，是滋补养生佳...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容。人的皮肤为何会出现皱纹呢？这是因为人体缺乏胶原蛋白质，细胞贮水机制发生障碍，致使皮肤干燥而出现皱纹。肉皮中含有丰富的胶原蛋白质，肉皮蛋白质的含量为猪肉的2.5倍，碳水合物比猪肉高4倍
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
经常锻炼者要多摄入蛋白质。人体对蛋白质的需求，并不与活动多少成正比。实际上蛋白质最关键的作用是提供人体必须的化学物质。健身饮食要注意三个原则第一个原则：运动前和运动中不能吃东西。绝大多数人认为运动前不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。营养价值猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分。选购技巧1、外形
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
一、营养不良性水肿的原因1.蛋白质吸收障碍长期腹泻，慢性痢疾以及肠结核等是在营养不良性水肿起病原因中占重要地位的。这些疾患既影响食欲，又严重妨碍蛋白质的吸收。个别婴儿由于幽门痉挛或梗阻而致长期呕吐，或者...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚