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...效作用鸡腿菇的食谱推荐鸡腿菇是营养丰富、美味珍稀的食用菌之一。因口感滑嫩，清香味美，而倍受消费者青睐。鸡腿菇具有很高的营养价值，经常食用鸡腿菇有助于
栏目:健康综合 作者:祝由网
1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其...
栏目:健康生活 作者:中医世家
材料：荷兰豆300克、枸杞子15克，食用油、盐、橄榄油各适量做法：锅内烧开水，放入食用油、食盐、荷兰豆焯一下，沥干水分备用;炒锅烧热后，放入橄榄油，倒入枸杞子炒一下，放入荷兰豆同炒，加入少许的盐调味即可。功效...
栏目:中药常识 作者:祝由师
长斑的香蕉可以食用吗？吃多了会怎样？长斑的香蕉可以吃吗？ 长斑的香蕉当然可以吃啦。 香蕉和一般的水果大有不同，一般的水果上如果出现了黑色的小斑点，那就代表它腐烂了不可以继续食用了，而香蕉不同。当香蕉的表...
栏目:健康生活 作者:佩兰
...高血压患者缓解病情;但也有人说莲雾不适宜高血压患者食用。那么，莲雾究竟是否适宜高血压患者食用呢?患上高血压的您，不妨先去了解下莲雾的食疗营养价值与功效作用，再综合考虑患有高血压的自
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、苦瓜汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
常吃枸杞也有副作用一、过量食用枸杞会流鼻血吃枸杞对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。二、阴虚人群吃枸杞子容易上火阴虚体质的人应该注意枸杞的用...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。男性养生必吃的6种营养蔬菜西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花
栏目:健康生活 作者:佚名
...芪党参枸杞红枣桂圆可以和蛋一起煮。适合气血两虚的人食用，不适合实症，偏热的人食用。黄芪桂圆红枣枸杞
栏目:中药常识 作者:小七
金线莲与百香果可以一起食用，因为这两样东西互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。金线莲有消炎杀菌、润肺止咳的功效，对支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、乳糜尿、风湿性关节炎、小儿急惊风，结核性脑...
栏目:中药常识 作者:小七