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...：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪）。2、制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶（简称SOD），SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十
栏目:饮食营养 作者:佚名
苦荞枸杞茶功效：苦荞枸杞茶富含蛋白质、叶绿素、脂肪、胡萝卜素和各类微量元素，饮用可提神醒脑，补中益气，有加快肠道蠕动，促进身体新陈代谢的功效；其次饮用苦荞枸杞茶可以缓解干燥与火气，有提高身体免疫力的功...
栏目:功效 作者:品茶
...忌人群碧螺春属于绿茶类，不经过发酵，其茶性偏寒，且富含咖啡碱、茶多酚等，长期失眠人群、神经衰弱者、肠胃虚寒者、便秘人群禁忌饮用，处在身体恢复阶段的人群禁忌饮用，其次碧螺春禁忌饮用凉的茶汤，空腹状态亦禁...
栏目:禁忌 作者:品茶
姜枣茶禁忌人群：姜枣茶富含大量维生素A、胡萝卜素、姜酮、姜醇等成分，正常饮用对身体大有裨益，但阴虚体质、火气较大人群禁忌饮用，湿热体质、便秘者禁忌饮用，其次姜枣茶不宜过量饮用。姜枣茶禁忌人群：1.阴虚体质...
栏目:禁忌 作者:品茶
...吃起来肉质非常鲜美，而且还具有酥脆的感觉，并且其中富含的营养价值非常丰富，在中国的东南沿海地区种植非常广泛，受到国内外很多消费者的青睐，那么花螺的做法都有哪些呢?怎么样做花螺更好吃?花螺
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...桃作为我们平时生活中非常熟悉的一种干果类食物，其中富含的营养价值也非常丰富，而且吃起来口感特别好，受到很多消费者的青睐，它还具有益智补脑，强肾固精的功效，核桃作为干果，一般我们就是将它直接食用，核桃的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...腰果，还有榛子，并称为世界上四大著名的干果，其中所富含的营养价值非常丰富，而且吃起来口感非常
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较受青睐的，因为虾酱的口感特别的鲜美，而且虾酱也富含了很多的营养物质，那么虾酱怎么吃呢?有很多朋友并不是很清楚，接下来就让本文来为大家讲述一些关于虾酱的吃法。1、拌面吃虾酱可以用来拌面吃，我们在做
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芒果富含多种营养成分，比如维生素A、胡萝卜素、维生素C等，能为人提供所需的营养物质，还有助于提高机体的免疫力；吃芒果有止咳化痰的好处，因为所含的芒果甙成分有止咳的功效，可以作为咳嗽时的辅助食疗；吃芒...
栏目:饮食营养 作者:佚名