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...:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十
栏目:饮食营养 作者:佚名
苦荞枸杞茶功效:苦荞枸杞茶富含蛋白质、叶绿素、脂肪、胡萝卜素和各类微量元素,饮用可提神醒脑,补中益气,有加快肠道蠕动,促进身体新陈代谢的功效;其次饮用苦荞枸杞茶可以缓解干燥与火气,有提高身体免疫力的功...
栏目:功效 作者:品茶
...忌人群碧螺春属于绿茶类,不经过发酵,其茶性偏寒,且富含咖啡碱、茶多酚等,长期失眠人群、神经衰弱者、肠胃虚寒者、便秘人群禁忌饮用,处在身体恢复阶段的人群禁忌饮用,其次碧螺春禁忌饮用凉的茶汤,空腹状态亦禁...
栏目:禁忌 作者:品茶
姜枣茶禁忌人群:姜枣茶富含大量维生素A、胡萝卜素、姜酮、姜醇等成分,正常饮用对身体大有裨益,但阴虚体质、火气较大人群禁忌饮用,湿热体质、便秘者禁忌饮用,其次姜枣茶不宜过量饮用。姜枣茶禁忌人群:1.阴虚体质...
栏目:禁忌 作者:品茶
...吃起来肉质非常鲜美,而且还具有酥脆的感觉,并且其中富含的营养价值非常丰富,在中国的东南沿海地区种植非常广泛,受到国内外很多消费者的青睐,那么花螺的做法都有哪些呢?怎么样做花螺更好吃?花螺
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...桃作为我们平时生活中非常熟悉的一种干果类食物,其中富含的营养价值也非常丰富,而且吃起来口感特别好,受到很多消费者的青睐,它还具有益智补脑,强肾固精的功效,核桃作为干果,一般我们就是将它直接食用,核桃的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...腰果,还有榛子,并称为世界上四大著名的干果,其中所富含的营养价值非常丰富,而且吃起来口感非常
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较受青睐的,因为虾酱的口感特别的鲜美,而且虾酱也富含了很多的营养物质,那么虾酱怎么吃呢?有很多朋友并不是很清楚,接下来就让本文来为大家讲述一些关于虾酱的吃法。1、拌面吃虾酱可以用来拌面吃,我们在做
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芒果富含多种营养成分,比如维生素A、胡萝卜素、维生素C等,能为人提供所需的营养物质,还有助于提高机体的免疫力;吃芒果有止咳化痰的好处,因为所含的芒果甙成分有止咳的功效,可以作为咳嗽时的辅助食疗;吃芒...
栏目:饮食营养 作者:佚名