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...薏米茶的功效与作用及禁忌赤小豆薏米茶富含有维生素、蛋白质等营养物质，赤小豆薏米茶有缓解热气、促进消化、凝神醒脑的功效，饮用赤小豆薏米茶还可促进睡眠、促进身体新陈代谢，但赤小豆薏米茶属于寒凉饮品，肠胃虚...
栏目:功效 作者:品茶
...疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火。但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用，隔夜
栏目:功效 作者:品茶
...脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸
栏目:经方医案 作者:医案日记
...汤来喝，或者炒熟以后来吃，里面含有维生素，尼克酸，蛋白质以及胡萝卜素，适当的吃一些能够解决口渴热烦问题，下面就跟着大道家园网养生网来看一下白瓜老了怎么吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...器设备制作成的。富强粉的营养价值特别高，是一种富含蛋白质和碳水化合物、维生素和钙质等很丰富的一种面粉，对人们来说，吃富强粉可以养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，下面的这些食物对于降火有好处。大豆大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去
栏目:健康综合 作者:祝由网
...对气血不足的人们，是最好的滋补品，因为淮山可以补充蛋白质，排骨可以益气补血，具有非常高的营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...之合，酸菜鱼的营养非常丰富，里面富含的碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪、叶酸、泛酸、钙铁锌硒等等微量元素都是人体所需要的，除了补充人体所需的营养之外，吃酸菜鱼还
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...瓜子本身营养价值是非常高的，富含非常丰富的维生素、蛋白质、油类等。瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。吃西
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常高的，每天早上吃一个鸡蛋的话，就可以满足上午对蛋白质、钙质等营养元素的需求了。大家在吃蒸鸡蛋的时候，有没有试过在鸡蛋里面加入少量的橄榄菜，这样味道尝起来更加鲜美。下面我们就一起去看一看吧。材
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动