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发现自己的身体湿气过重，要通过合理的方式将体内的湿气去除，只有脾脏功能提高，身体运化水湿的能力增强，湿气重带来的影响才会减轻。另外，在身体湿气过重的时候要了解是否存在不良生活习惯，因为很多人都湿气重和...
栏目:中医健康 作者:佚名
40岁是年龄的分水岭，不管是对于男性或者女性，身体的健康以及机能都会产生质的改变，人体的综合新陈代谢和细胞转化的能力都会减弱，这就需要在日常生活中加入更多的身体保健，为身体基础的进一步提升奠定保障，所以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
适当吃肉对我们身体有什么好处现代随着社会发展的速度越来越快，我们的生活水平在不断的提高，因此会有很多的朋友们越来越注重身体健康，有一些养生的朋友们已经成为了素食主义者，虽然说食素食是有益我们的身体健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
经常喝茶对身体好吗经常喝茶对身体好吗，茶虽是健康的饮品，但不能贪杯，一般来说不提倡过量喝茶，或喝浓茶。如果饮用不当或者过量，就会对身体产生不利的影响。1.失眠因为茶中含咖啡因，咖啡因是把双刃剑，它既能提...
栏目:禁忌 作者:品茶
通过身体的基本测试，识别自己的老化程度?测试身体老化程度的目的就是为了让自己的身体年轻于自己的年龄，这样才会长寿，这样才会在看上去很年轻，很有活力。这样的状态是我们生活中每一个人所追求的目标。那么我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...半都在生活习惯、饮食习惯上。而且癌症真正发生之前，身体还会发出很多信号，每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会，只不过我们可能一次一次错过了而已…身体缺了它，
栏目:健康生活 作者:祝由师
众所周知，睡眠时间与脏器排毒时间是有关联的，睡眠是身体恢复和维护的重要过程，而脏器排毒则是身体排除毒素的关键步骤。各个脏器在睡眠过程中都有不同的排毒时间，而长时间睡眠的原因也是多方面的。那睡觉时身体为...
栏目:健康生活 作者:佚名
人类可以坐立睡觉吗,恐会影响身体健康上周据媒体报道，由于被禁止携带睡袋和防水布，“占领华尔街”运动中的抗议者们到晚上时没地方和铺盖睡觉，大多数人只能直接坐着就打起盹来。姑且不说他们这样的“献身精神”最...
栏目:健康生活 作者:佚名
更年期怎样调理身体？三大妙招助调理妙招一、保持良好作息进入更年期的人要注意自己的休息时间，不要熬夜，保持良好的睡眠。如果经常半夜不睡，会使身体阴血亏损，虚火内积，会促进衰老的，相反好的睡眠可以消除一天...
栏目:老人 作者:祝由网
汗臭变男香的小贴士1、早晚两次沐浴很重要，清洁掉身体的油脂，就能保证汗水不变质，注意选择清洁力温和的沐浴产品，不要用力搓身体，因为洗澡频繁就需要注意干燥问题。Tips：每次运动前先洗澡，去除皮肤分泌的油脂以...
栏目:男性 作者:祝由网