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...淡豆豉20克，生姜3克，再加适量的盐一起隔水炖煮，趁热食用。功能解表散寒，发汗祛风。适用于风寒感冒、头痛畏风等症。（2）香葱拌豆腐：香葱20克，葱白15克（洗净、切碎），豆腐200克和盐少些，一起拌匀后食用。
栏目:饮食营养 作者:道医
...鱼也不例外，其脂肪含量低，蛋白质高，供热能低，经常食用对人体健康有很大的好处，因此食用梭鱼者很多的。下面，和大道家园网一起了解一下吧！治疗心血管疾病梭鱼中富含不饱和脂肪酸，有利于促进人体的血液循环，是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、香辣蟹，那种又麻又辣的味道真是没得说。花椒无论是食用还是用来泡脚，都有驱寒祛湿、活血暖身的功效，如果用来食用，可以选择自己比较喜欢的口味，那花椒泡水喝的功效有哪些呢?快来让我们一起了解看看吧!花椒泡水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜的气味比较让人难接受 ，但是香菜又具有非常不错的食用功效，食用后对人体有益。而这也让很多人对于香菜的营养功效感到十分好奇。那么香菜具体有什么功效？香菜的功效与作用是什么
栏目:健康生活 作者:佚名
...中很多人都喜欢吃金针菇，金针菇的营养价值也比较高，食用方法也有很多，比如有的人喜欢吃金针菇炒肉，有的人喜欢用金针菇煲汤等等。那么，金针菇有哪些营养价值？金针菇怎样食用更有营养？金针菇
栏目:健康生活 作者:佚名
...鱼的肉质鲜嫩，并且还含有大量的营养物质和非常不错的食用功效，所以许多人都时常会烹调三文鱼食用，而一般人们保存三文鱼大多也都是将其冷藏保存，那么三文鱼冷藏能放多久？三文鱼放冰箱可以保
栏目:健康生活 作者:佚名
...了会怎么样制作粽子的主要原料就是糯米，这种食物适当食用对健康是很有好处的，具有非常不错的温补效果，但是一旦大量食用，就会对身体造成负担，进而对健康造成不利影响，而且糯米所含的能量很高，很容易导致长胖，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是生活中较为常见的食物，可以生吃，也可以做熟了之后食用，这些食物的营养价值都是很高的，但是饮食中也有一些要注意的地方，那么荸荠吃多了会上火吗？马蹄吃了上火吗？荸荠是寒性的食物，食用后是不会上火的，下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
...原料制成的食品，它的滋补作用非常好，很适合老弱病幼食用。藕粉中含有丰富的蛋白质和淀粉，直接用水冲泡就能食用，粘稠的口感很好，但是如果不注意冲泡的方法就不好吃，那么，藕粉怎样冲泡才能变成粘稠状呢？藕粉怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为健康带来不少的好处，而且番茄也适合与一些食物搭配食用，那么与番茄最搭的蔬菜有哪些？什么蔬菜与番茄搭配吃最好？下面就来详细了解什么蔬菜适合与番茄搭配食用吧。番茄的
栏目:健康生活 作者:佚名