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...起来。很多人非常注重除湿这件事，但是效果总是不好，其实光顾除湿还不行，还要改正那些容易产生湿气的行为，接下来让我们一起来了解一下。日常生活中有哪些容易产生湿气的行为呢？1、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...国外比较有名的孕妇运动，所以说孕妇游泳是否有危险，其实这是相对而言的，一般比较适合游泳的是孕中期，因为这个适合孕妇的身体基本上已经适应了怀孕的状态，不会有什么不良反应，所以一般这个适合游泳是比较适
栏目:运动健身 作者:祝由网
要学会水中换气，是不太容易。因为学会了水中换气，其实就意味着你学会了游泳。而学会游泳的人肯定能水中换气。不能换气的原因很多，难点主要有两个问题没解决好：一是划水的节奏不能有好的掌握，时快时慢，或者是划...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...方法除湿效果好呢？夏日，很多人都会有湿气重的时候，其实湿气重可以通过日常生活的饮食来调节的。祛湿方法一：少盐，帮助肾排水但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是体内有寒气。很多人认为拔罐颜色越深越黑效果越好，其实没有科学依
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...样一个感受：还没怎么游，就感到腰腿酸痛，疲惫不堪。其实，这都是身体力量不到位惹的祸。游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力，只...
栏目:运动健身 作者:佚名
...疗妇科的良药，那是因为丹参有活血的作用。丹参的功效其实不单单只是活血，它的功效很大，但它的不良反应也很大，因此不是所有人都适合吃丹参的，尤其是孕妇是不能随便吃丹参的。丹参的功效：根入药，含丹参酮，为强...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...名的感觉自己的腰非常疼了，而且坐久就觉得头昏眼花，其实这些都是肾脏提出的抗议，超负荷工作，又没有办法马上放下工作或者
栏目:健康生活 作者:祝由网
...等，由于藏红花的珍贵，许多人以为常吃并且多吃为宜。其实，大量食用藏红花会有急性中毒的危险，过量服用可致呕吐、肠绞痛、胃肠出血、尿血、神志不清、惊厥等不良反应。中毒发生时，有的可出现神志萎靡不清、震颤
栏目:健康生活 作者:祝由网
...结肿大等症状的患儿。家长疑惑，孩子到底得了什么病。其实，这可能不是普通的呼吸道感染，而是近年来在
栏目:健康生活 作者:佚名