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...样 生活犹如欣赏一幅古画，越看越觉珍贵。看！我们的运动员小郭 犹如水上蛟龙 一路过关斩将
栏目:传统文学 作者:大道家园
...要成员是加拿大法语区的青年作家。二次战后，民族解放运动普遍高涨，法裔加拿大人的民族意识逐渐觉醒。他们试图努力摆脱英、美的影响，争取成为
栏目:传统文学 作者:大道家园
...东西呢冬天如何预防感冒1、冬天如何预防感冒1.1、有氧运动每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...起来看看。阳痿怎么自己恢复阳痿患者饮食保健阳痿患者运动保健阳痿患者房事保健阳痿患者心态保健阳痿患者生活保健阳痿患者按摩保健阳痿患者防治保健阳痿怎
栏目:中医健康 作者:生活小常识
<p>我觉得自己的肚子变得越来越大了，真是穿衣服也特别的难看，平时运动锻炼总是坚持不下来，想问一下有什么方法可以瘦肚子？</p>
栏目:健康早知道 作者:柳华
...长，我们的关节功能会慢慢减弱，或者说由于长时间没有运动，也会导致关节功能退化，从而引起腰部疼痛。腰痛可以说是一种症状，也可以说是一种疾病，长期腰痛对患者自身的生活和工作影响还是非常大的，那么腰痛是怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...察觉，确诊时常常已呈进行性加重趋势。多以躯体感觉和运动
栏目:健康生活 作者:佚名
...米、面、馒头等。主食中含有丰富的碳水化合物，能供给运动者充足的能量。3、物蛋白和植物蛋白的比例要适宜，避免摄入过多肉类，应多食牛奶和豆制品
栏目:运动健身 作者:健身营养师
散步是最简单、最轻松的运动。俗话说，百炼不如一走。有报道指出，散步不只是简单乏味的走路，而是可以根据个人需求，变换各种方式，达到期望的锻炼效果。那么，如何散步效果更好呢？改善心情即使走路10分钟，身体也...
栏目:运动健身 作者:佚名
夏天的到来让游泳这项运动十分受欢迎，然而，游泳的时候十分容易出现抽筋的状况，遇到这种情况，各位应该做好以下措施。手指和脚趾抽筋手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法...
栏目:运动健身 作者:健身营养师