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...经研究和测定,认为主要有以下几种原因:1、慢跑可以使人吸入比平常状态下多几倍,甚至多几十倍的氧气,多吸入氧气不仅可防癌,而且即使患癌症也能延长生命。2、慢跑可使人的排汗量增加,将体内的铅、锶等致癌物和其...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...以改善盆腔内的血液循环,调节大脑的兴奋与抑制过程,使人保持心情愉快、减少烦恼。不过,在月经期运动时要
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...眼瞅着美味佳肴不敢轻易举筷,因为食物稍一碰到痛牙会使人痛彻心肺。 中药食疗对防止牙根无故痛和风火牙痛(即脸面肿胀那种),有很好的疗效。 食疗方面:用
栏目:健康生活 作者:佚名
...含有一种叫做五羟色胺的物质,它可以调节人体的情绪,使人保持愉悦的心情。所以,晚上睡觉前喝一
栏目:茶常识 作者:品茶
...记忆、延缓衰老、美容养颜、减肥瘦身等。长期饮用,可使人精力充沛、思维敏捷、反应灵活、记忆力增强、心情愉快、身体健康。特别是老年人常饮用
栏目:茶常识 作者:茶百科
...补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、耳聪目明,使人肌肤润
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易激动等。 秋季
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...节期间因为各种聚会和娱乐,使很多人熬夜通宵,熬夜会使人在第二天精神状态不佳,甚至使身体抵抗力下降带来各种疾病。有很多人担心自己熬夜后身体受伤害会想办法补救,其实可以采取一些方法来补眠。春节熬夜过后要如...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...。油煎食品、太咸的食品或是刺激味重的调料食品,都能使人产生吸烟的欲望。2、饮食宜碱不宜酸。尿的酸性高,尼古丁容易从体内排除,
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...既能为房子提供靠山,又能聚拢气场。因此,背山面水是使人财两旺的最佳风水格局。高塔近旁,祸走萧墙:这句话的意思是说
栏目:家居风水 作者:佚名