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...日三餐数量搭配时经常用到的比喻，晚上少吃的确有利于身体的健康，但对于青少年来说，就不同了。作为正在长身体、学习负担很重的青少年，必须在晚餐时补充较多的营养才能满足身体与大脑发育
栏目:儿童 作者:小爱
生理期是女性比较特殊的一个周期性身体状态。生理期期间，不少女士都会觉得体乏、焦躁、有气无力。尤其是身体的抵抗力都会下降。那么，肝脏作为人身体内最重要的内脏器官之一，女性生理期期间，如何做到好好保护肝脏...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...、红枣五种配料加工制成，人参黄精茶可舒缓肠胃，缓解身体寒气，有醒脑利尿、缓解身体疲乏、振奋精神的功效， 可促进身体新陈代谢，缓解气虚，有抗氧化、缓解眼睛疲劳、生津解渴的作用。人参黄精茶功效与作用：1、提...
栏目:功效 作者:品茶
...茶含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素等，饮用后能缓解身体热燥，去除寒气，补充身体水分，清热缓解火气，促进身体新陈代谢的功效。艾茶的功效与作用：1.提升免疫力人体免疫功能下降时
栏目:功效 作者:品茶
...以有很多人都选择了吃荷兰豆，而且呢，可以很有效地为身体提供一定的营养价值。而且荷兰豆对于身体来说呢，也是可以很有效地帮助到身体，而且她对我们牙齿和咀嚼这
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
男人深蹲的好处适量的深蹲运动的话对我们的身体健康也是有着一定的维护的作用的，男性朋友在平时生活中进行深蹲健身的话也是对自身的身体健康是有着很好的保护的功效的，那么接下来我我们就一起来看看在平时生活中男...
栏目:男性 作者:小爱
...间用什么泡脚好经期的女性朋友的话是一定要注意自己的身体护理的情况的，这样才不会对自身的身体健康造成什么不利的影响，经期时候的女性可以选择一些价值含量较高的药材来进行泡脚，帮助自身的身体健康的维护的，那...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一旦当身体的气血不足，那么身体就会出现各种不适，而且体内的内脏器官也会变得衰弱，所以身体就很容易进入早衰，免疫力也会理所当然的下降，所以补气血是一件很重要的事儿，我们可以通过食物进行补气血，可是补气血...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...服液有副作用吗吃什么水果排铅块铅是重金属元素，进入身体以后并不会给身体健康带来任何的好处，反而会对健康造成危害，所以应该及时把身体里面的先给排出，多吃一些排铅的食物，就能够达到比较好的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...按摩，在上班空闲的时候就会到自己经常去的按摩店按摩身体，可以让身体疲劳的感觉得到消除，对身体健康方面的帮助也是比较大的，下面就给大家介绍一下按摩需要注意的事项有哪些，想要了解的人就一起来看看。时间不能...
栏目:健康综合 作者:祝由网