大道家园传统文化

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11931. 人流以后要注意什么呀? [3%]

我现在好烦好害怕呀,因为我太爱我的男朋友,上次我们去网吧通宵的时候,我把自己的第一次给了他,但现在我没有来例假,查了下我怀孕了,怎么办,他让我做人流,但大人们说人流很疼.

栏目:妇科 作者:金钱草

11932. 截瘫康复治疗应注意哪些事项? [3%]

<p>我父亲第十、十一胸椎骨折造成截瘫,下半身没知觉,有时感觉麻木。用的是甲钴胺片,至今已三个月没有明显改善,请问能否采用坐姿?另外有没有更好的治疗药物?谢谢!!</p>

栏目:中医科 作者:白敛

11933. 慢跑应该注意的事项 [3%]

1) 脚:外足弓先着地(包括足跟外侧一起落地)不是足跟先着地。有些时候也可以前脚掌先着地,但不要足跟先着地。脚落地时,用力向下踩,想象自己将地面踩陷了7厘米,你不会感到疼痛。踩得越用力,脚再次离开地面的速...

栏目:运动健身 作者:佚名

11934. 倒走健身注意技巧 [3%]

在锻炼时,倒走对脚的动作要求较高。应先用右脚或左脚向后退,脚尖先着地,脚后跟后着地。频繁的脚尖活动会刺激脚上的经络、穴位和各部的反射区,同时也能不停地变换关节角度,增加韧带强度,活动肌肉群。其次,倒走...

栏目:运动健身 作者:祝由网

11935. 拔罐要注意什么 [3%]

拔罐疼吗?在第一次拔罐的时候有轻微的疼痛,就是那个皮肤被绷的很紧的感觉。不过多做过几次这种感觉就没有了。对于经常拔罐的人来说,拔罐是不疼的,反而他们觉得很舒服。对于不同人的体质,每个人的反应是不一样的...

栏目:健康生活 作者:祝由网

11936. 拔罐的注意事项 [3%]

拔罐是中医的特色疗法,很多疾病都可以通过拔罐来治愈。如人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可慢慢吸出病灶处湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能目的,从而达到...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

11937. 男人健身注意事项 [3%]

1、挑选让你舒适的方式:如果你是个运动新手,那么不妨加入初级健身俱乐部。如果你习惯高强度运动,最好与自己水平相当的同龄人一起健身。2、找到合适的健身活动:不要强迫自己做不喜欢的运动或与自己年龄不符的运动...

栏目:运动健身 作者:祝由网

11938. 夏季健身需要注意哪些 [3%]

一、运动事项 必要的热身。有的人认为没必要花时间去浪费在热身上面,其实,热身是在开始运动前的必要过程。花上5分钟的时间,让身体完全地活动开,有稍稍出汗的感觉是最好的。二、运动事项 动作不要太急。如果你的动...

栏目:运动健身 作者:健身营养师

11939. 女性健身要注意什么 [3%]

1、运动到大汗淋漓许多人喜欢运动的时候出一身汗,似乎只有大汗淋漓才感觉得到了充分锻炼,但其实这什么效果也起不到,只会让你运动过量,失去很多水分,从而导致抽筋、缺水和其他一些运动伤害。所以,运动中一旦出...

栏目:运动健身 作者:健身营养师

11940. 大黄的注意事项 [3%]

1、哪些人不能吃大黄脾胃虚寒、血虚气弱、妇女胎前、产后、月经期及哺乳期的患者均忌用。2、大黄的适用人群大黄的适用人群包括:泻热毒,破积滞,行瘀血。治实热便秘,谵语发托,食积痞满,痢疾初起,里急后重,瘀停...

栏目:健康生活 作者:健康管理师