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...的营养含量是非常丰富的，尤其是碳水化合物、蛋白质、脂肪和胡萝卜素
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...否则会导致上火。甘蔗中含有丰富的糖分、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，吃甘蔗能补血吗？甘蔗有补
栏目:健康生活 作者:佚名
...很常见的食物，香蕉具有润肠通便的作用，酸奶可以抑制脂肪，所以，很多人把酸奶和香蕉搭配在一起吃，以此达到减肥的目的。香蕉和酸奶虽然有助于肠胃蠕动，能帮助减肥，但是它们也能促进消食，可能会让人的
栏目:健康生活 作者:佚名
...肥的目的，还会损害我们的健康。运动少于40分钟不消耗脂肪只有运动持续时间超过40分钟，人体内的脂
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味八珍之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，那么，海参每次吃多少条
栏目:健康生活 作者:佚名
...分为动物性食用油和植物性食用油。动物油，所含的饱和脂肪酸和胆固醇都较多。食用过多易引起高血压、冠心病、动脉硬化、高脂血症及脑血管意外，不利人的健康。但动物油具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收。植物...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。同时，孕妇在吃月饼时，可以喝些茶水。月饼中的油和脂肪如果长期淤积在肚子里，不仅会让孕妇更加“发福”，还会影响胎儿的健康，喝些茶水，有助
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。获得更多的硒硒不仅可以抗癌，还能降低腹部肥
栏目:健康生活 作者:中医世家
...性酶，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，
栏目:禁忌 作者:品茶
...喝茶的，茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因，能代谢多余脂肪，达到减肥的目的。其实，根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个辅助过...
栏目:禁忌 作者:品茶