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#5招赶走春困#正所谓：春眠不觉晓，处处想睡觉。每逢春天到来之际，随着天气逐渐回暖，越来越多人也都开始变得“特困生”----起床起不了、上班总迟到、时刻想打盹的“重度春困生”。“夺命钟”一响，睡醒后迷迷糊糊地...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...多吃哪些蔬菜呢春季养生养颜从何做起?当然是多吃蔬菜!春天是万物复苏的季节，此时的蔬菜种类比较齐全。今天小编与你分享春季如何选择蔬菜，可以发挥其最大的养生功效!莴笋：清热降火莴笋钾的含量较高，有利于维持体内...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季备孕的4大准备身体准备：专家表示，患有盆腔炎症的患者，应在孕前去医院作例行的检查或治疗，以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测，让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
三月桃花开 三月，是个桃花盛开的季节。 我临窗而立，安静地望着窗外的满眼春色。窗外的桃花鲜艳而动人，盛开着三月的景色。 我习惯这样站着，凝视盛开的风景，寻找过往的心情。一直很安静。 不知何时，老七站在了我...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
醉人的桃花 在春的微风里，我又看到了梦中的桃花。她依旧那样含笑迷人。白色的桃花洁白如玉似棉，粉色的桃花粉如绽放的杜鹃，还有那粉红色的桃花勾起我粉红色的回忆。在那桃花盛开的地方，山不在寂静，水不在凝结底...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
中医认为，粗杂粮性平，味甘，有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用，还具有降血脂、降低血清胆固醇的功效，是春季的保健佳品。玉米——护眼健脑玉米中的纤维素含量很高，是预防便秘、肠炎、肠癌的好食物；玉米中的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
“春季抑郁”未必都是病 抑郁分为两种，一种是抑郁情绪，一种是抑郁病只有当抑郁的情绪持续两周以上，而且严重影响到了生活时，才能称之为抑郁病。我们常说的“春季抑郁”，大多数时候只是一种抑郁情绪而已，但如果...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
阳春三月赏桃花 阳春三月，是桃花盛开的季节.盎然春意之中，去户外赶春成为人们回归自然的美好愿望.休闲之时信步郊外观赏桃花，放眼望去，满山遍野之中桃花的身影分外妖绕，沐春临风，和颜悦色，向人们展示着娇美的身...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
1、花果林里的桃花开了，粉红粉红的花团，像片片火烧云，远远望去，美极了。2、这桃花初开是白色的，如脂，如玉，如雪，是那么娇嫩，那么水灵，那么晶莹，那么透亮。3、那桃花，有的迎风初绽，嫣然含笑；有的含苞待放...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
1.铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也...
栏目:健康生活 作者:中医世家