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猪腰子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效;猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的作用，猪腰子可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症;一般人群均可食用猪腰子;猪腰...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...强，一直被当作减肥食品而备受欢迎。红薯营养丰富,含蛋白质、脂肪、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。这些物质对促进人的脑细胞和分泌激素
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，为来日投入新的活动打下基础。可见，梦有助于脑功能的恢
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，以乐观的心情面对人生。2.调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...养成分是超乎你想象的。花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋
栏目:健康生活 作者:百薇
一、如何预防睡觉多梦呢1、以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。2、参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。3、生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...要过度抽烟饮酒，会导致身体发育不良。只有营养丰富，蛋白质、维生素充足了，陈代谢快了，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...充营养，最为关键的一点就是在凤梨中含有一种能够促进蛋白质分解的酵素。因此大家在平时大鱼大肉吃多了的时候，就可以通过吃凤梨来缓解摄入过多
栏目:健康生活 作者:金婚银婚