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夏季不能过于劳累,注意精心养生夏季的时候大家要小心，这时候由于高温的影响导致我们容易产生中暑上火的不适问题，这也是夏季的时候我们最常见的不适情况，这对大家健康是有好处的，那么大家在夏季的时候要如何去养...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...风，还有中暑等等的问题出现。所以要保证健康，一定要注意多补充维生素和无机盐，这样可以增强抵抗力，那么如何补充呢，一起来看看吧。要补充维生素：这是因为热环境下维生素代谢增
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季练太极拳谨记五注意西葫芦西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种，果实呈圆筒形，果形较小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。...
栏目:运动健身 作者:佚名
...讲究科学，运动负荷应量力而行，因人而异。运动时必须注意的问题按照静
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...分确切和实在的。那么，作为痔疮患者，在饮食方面应该注意些什么呢?1、禁
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，效果非常不错，不过在吃黑芝麻的时候也会存在一定的注意事项，一起看看吧。吃
栏目:健康综合 作者:祝由网
...制好自己的饮食了，下面我们就来看看胃食管反流的饮食注意事项吧。
栏目:健康综合 作者:祝由网
狮子座『谈恋爱』必须注意的事情对狮子座熟悉的人都知道，他既像是一个快乐的传播者，又像是一个高冷的霸道总裁。仿佛在他眼里，就没有任何解决不了的事情。一般人几乎不太可能看到他不开心的一面，其实这并不是因为...
栏目:狮子座 作者:佚名
...出现一些肌肉拉伤的现象了，其实旋转健身也是有很多的注意事项的哦，下面我们来看看旋转健
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...，这样的问题是让人非常烦恼的，那么在剧烈运动之后的注意事项有哪些，一起看看吧。不要蹲
栏目:运动健身 作者:饭后百步走