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...眼微闭，肢体放松，两手轻置在两腹侧。 呼吸：先采用自然呼吸，逐步
栏目:气功养生 作者:众妙之门
...序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。现在说说太极拳的主要名词：1
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...抒写纵目骋望太湖风物的感受与遐想，笔墨闲澹，有灵动自然之趣。谢章
栏目:传统文学 作者:大道家园
...中医讲究治未病，即未病先防，认为增强正气可以从顺应自然、养性调神、体魄锻炼、调摄饮食等方面入手。春季养生，重在养肝。《灵枢·邪客》中记载“人与天地相应”，要达到好的养生效果需了解
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...的保健了，如果我们身体中的气血是比较充足的了，那么自然就可以有健康的身体了，通过饮食来补足气血是非常好的方法了，下面就让我们一起看看吃什么好吧。土豆因为对人体有诸多益处，土
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，含有一种神秘的成分——即迄今为止抗氧化能力最强的自然物质——雨生红球藻精华，又被称
栏目:女性 作者:中医世家
...实属于一种最正常的生理现象，但如果人们出汗比较多，自然就会比较麻烦，不仅有异味，并且也有可能是人们已经出现了一些比较麻烦的疾病。特别是对于爱美的女性而言，腋下经常出汗，肯定会让她们感觉到非常尴尬，那么...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...现实首先,应该认识到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然规律。失去了朝夕相处、休戚与共的老
栏目:老人 作者:生活小常识
...呢，因为没有休息好，宝宝的大脑和身体都会很不舒服，自然宝宝就喜欢皱眉了。.平时妈妈们一定要注意好宝宝的作息，照顾好宝宝的身体呢。2.宝宝心情不太好有
栏目:健康生活 作者:佚名
...药也是可以治病的，冬令进补，春天打虎。冬天又到了，自然有些患者咨询开膏方的事情。因为大家都想续命。（《续命。。。》）问题都有哪些呢？我可以吃膏方吗？什么时候吃合适呢？膏方怎么保存呢？……其实中医治病手...
栏目:健康生活 作者:苍耳子