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做月子妈妈的大便为何呈现墨绿色坐月子期间，妈妈大便为墨绿色的原因与个人情况有关，如果既往曾经有消化不良的病史，肠道功能也不好，那么很容易在产后出现大便墨绿色。另外，如果吃了大量的蔬菜，导致肠内酸性过高...
栏目:女性 作者:吃出健康
三个月子期误区大家要注意通常情况下产后的女性都是不知道该如何正确渡过月子期的，经常是在听从了老一辈的方法，但是这些老一辈的做法真的正确吗?下面小编就为大家介绍一下关于在做月子期间的误区都有哪些，希望大...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
坐月子怎么补气血产后第一周：饮食清淡，补血养血产后妈妈最初几天身体虚弱无力，胃口较差，如果此时进补以及催奶，则会虚不受补，使胃口更差，而且会因乳汁分泌不畅而导致乳腺炎。饮食上要尽量清淡，多吃易消化、刺...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一、室内环境要保持温暖、湿润冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度，而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
剖腹产坐月子食谱-麻油猪肝主料：猪肝300g，黑芝麻油半碗。辅料：黄瓜半段，盐适量，熟芝麻适量，姜1块。做法：（1）把猪肝放在水里泡两个小时，中间需要换四次水。（2）将泡好的猪肝切成薄片，加入粗盐搓洗。（3）把...
栏目:饮食营养 作者:百薇
坐月子指的是产褥期。产褥期一般可以洗头。产褥期是指孕妇从分娩结束到身体恢复到孕前状态的一段时间，这段时间刚刚经历妊娠和生产，因此身体比较虚弱，毛孔也处于张开状态，因此应注意保暖，不可受凉，否则有可能会...
栏目:女性 作者:吃出健康
在坐月子期间吃白糖是有很多坏处的，因为白糖，它的糖分含量非常的高，如果吃了白糖以后就可能使产妇的血糖升高，这样不利于产妇的康复。高血糖对每个器官都是有影响的，从而产生一些身体的不适，还有吃了糖以后体内...
栏目:女性 作者:祝由网
...白质食物，如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶等，但如果产妇在坐月子期间，尤其是在吃得多动得少的秋季大量进补，很容易造成营养过剩，反而不利于体型的恢复。因此产妇肉类进补要注意适可而止。产妇坐月子期
栏目:秋季养生 作者:佚名
...母婴育儿知识关注伤口疼痛、子宫回缩痛、乳房胀痛，坐月子期间如果不注意，还可能会有腰痛、关节痛等等。小编今天就给大家推荐5款坐月子的食补良方，教大家通过食疗来缓解产后面临的各种疼痛。★ 五款缓解产后疼痛的...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
小产即流产，小产月子餐一般是指在女性经历流产后，为了帮助身体恢复和补充营养而设计的饮食方案。以下是一些饮食建议：1. 补充高蛋白食物：流产后需要大量的蛋白质来修复受损的组织和细胞。因此，建议食用富含蛋白质...
栏目:女性 作者:吃出健康