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...喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。”请大家记住一个原则，
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
...种用餐习惯是不太健康的，从健康的观点看，先喝点汤再吃饭比较好。因为人在感觉饥饿时马上吃饭对胃的刺激比较大，日久，容易发生胃病或消化不良。如果吃饭前先喝点汤，就好像
栏目:儿童 作者:中医世家
...们确实吃得很快。从古至今，男人就是阳刚的代表，因此吃饭他们也不马虎，速战速决。然而，疾病却慢慢地靠近他们。吃饭太快危害一、消化不良吃到口中的食物需要经过咀嚼后才会到达胃部，如果吃饭太快，
栏目:健康生活 作者:佚名
吃饭是人类的第一等大事，所以孔子说：“饮食男女者，人之大欲也。”就是吃饭是每一个人，只要生下来以后，先天就存在着一种本能。吃饭这个问题，是我们在人生中得以生存成长的基础。我们人一出生，爸爸妈妈给了我...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、“我不要吃饭，我要吃薯条”妈妈刚预备了午饭，但珊珊却没精打采地伏在餐桌上，不肯提起筷子进餐。 妈妈以为珊珊不舒服，谁知她却嘟着小嘴儿说我不吃饭，我要吃汉堡包、薯条!禁言“现在是你烦人还是我烦人?我叫你...
栏目:健康生活 作者:中医世家
少在电脑桌上吃饭 尽量不要在电脑桌前吃食物，是避免键盘滋生细菌最直接的办法。此外，定期擦拭你的键盘也是必不可少的。 一项最新的调查显示，大多数上班族的办公桌卫生状况欠佳，有研究人员甚至提出如果在自己办...
栏目:上班人群 作者:祝由网
许多父母会教育他们的孩子，集中精力吃中精力吃饭，并在吃饭时尽快吃饭。不要每个人都吃完了。你一个人在那里。然而，有些人吃得很慢。今天，让我们来看看十二星座中谁经常吃一个多小时？金牛座：慢慢咀嚼健康金牛座...
栏目:金牛座 作者:大话生肖
喝汤是很多人在吃饭的时候必须要做的一件事情，很多人在吃饭的时候或者是吃饭吃前会喝一碗汤，大部分人觉得吃饭的时候不喝汤就像少了点什么，当然喝汤是很好的，因为食物中的营养都在汤中，那喝汤的注意事项有哪些？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...节，就算吃再多的药打再多的胰岛素，血糖也不会稳定。吃饭太快：血糖高吃饭快，血糖上升也快，长期下去对胰腺损伤也越大，建议糖友吃饭保持20分钟左右，慢慢吃，慢慢释放糖分，避免触及血糖高峰。果蔬汁代水果：糖尿...
栏目:饮食营养 作者:槐米
一、如何预防肠胃炎的发生1、细嚼慢咽很多人习惯了吃饭时大快朵颐，总是慢不下来，认为自己吃饭很有效率，实际上这种做法是不对的。吃饭时必须细嚼慢咽，可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。2、选择精细易消化的食物在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红