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秋季的时候，天气变得凉爽干燥起来，所以在这时候我们人体的胃口也就变好了，这时候我们就应该注意饮食的选择了，特别是可以在秋季的时候帮助我们进补了，那么具体可以在秋季的时候吃什么好呢，下面就让我们一起看看...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
现在很多人都喜欢去减肥，尤其是女性。在夏天的时候，很多女性希望自己能够瘦一点让自己的身材更好看一点，这样可以穿上很多更好看的衣服。但是有些人的减肥方式是非常极端的，有的人是通过节食的方法，有的人是通过...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
文导读：现在只要是商品上冠以健康的名义，就会卖的很好。大家都开始注重健康，选择健康的食品，这本没有错，可惜很多商家打着健康的幌子，消费者不明实情的购买这样就难免背道而驰了。我列出几种大家比较容易买错的...
栏目:夏季食疗 作者:荆十三
每个人都想永葆青春，健康美丽，我们的旨意在于让爱美的女性不但美丽，而且更健康，由内而外的焕发年轻的光彩，以下是一些日常养生保健知识，希望能更好的帮助到您.......让我们来了解自由职业亚健康的调理和保健。 ...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
心理健康与挫折一、挫折的概念挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰,使目标不能达到、需要无法满足时,所产生的不愉快情绪反应。挫折既包括挫折情境,又包括挫折感受,两者关系密切。挫折情境导致挫...
栏目:杂谈 作者:医案日记
40岁男人健康标准握力至少达到40千克。握力能够反映身体的一种整体状态。美国科学家对近6000名男性进行了40多年的跟踪研究后，发现长寿的人通常拥有较大的握力。测试时将两脚分开与肩同宽，两手臂自然下垂。将握力计（...
栏目:男性 作者:妙手生春
一、挑选健康食品的小诀窍一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防：如草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留心颜色过艳的食物是否添加了色素。二防“白”。凡是食品呈不正常或...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场，“健康”两字的地位被压缩到最小。 近日，生命时报社联合搜狐健康、中国粮油学会油脂分会和金龙鱼谷维多稻米油，完成了“2011上班族亚健康大调查”。本次调查历时半...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
宝宝健康怎么看？宝宝健康怎么看？(以下五个手掌特征)看手相知道宝宝的健康状况手掌红润，手掌温暖的人，身体健康，头脑清醒，事事顺心，心态乐观，运势好。手中的线相互交错，从指根到指根，三条主线不相交，形成弧...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得谎”，很多人都想吃得健康又养生，但不知道如何吃能吃得健康、吃得养生，现在就让我们一起来谈谈吃出健康养生，那么如何吃的健康又养生？哪些辣味食物可以防癌症？1、
栏目:健康生活 作者:佚名