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...菜熟食；同时它还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效，所以深受世界各地人们的喜爱。什么样的西红柿可能危害健康？西红柿营养丰
栏目:饮食营养 作者:佚名
我们常听说枸杞是男人的药，多吃可以补肾壮阳，提高性能力，那枸杞子可以治疗阳痿吗？祝由带你来看看。枸杞子能治疗阳痿吗？枸杞子富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亚油酸、锌等。枸杞...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...脂肪提取出来，结果发现它们虽然含量甚微，却有抗癌、提高免疫力的卓越功效。为此，专家们发布了“食物微量脂肪排行榜”，它们不再是灾难，而是健康福星。哪些脂肪是有害健康的?1.颈部堆积脂肪：头疼和打呼
栏目:减肥美容 作者:佚名
如今人们的生活水平提高，生活越来越好，吃的越来越好，在加上吃饭总是不锻炼，就开始坐着，各种各样的应酬等等这些，让很多人的肚子越来越大，腰围越来越粗，小袋也越来越长，而正是因为这一根小小的腰带，预示着身...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一，生活调理加强锻炼，增强身体素质，提高机体适应能力，起居有常，房事有节，以保养肾精，饮食清淡，顾护脾胃，戒除烟酒，舒调情志，减少忧烦，和顺气血。二，饮食调理在辨证施治的同时，饮食调理不可忽视，由于男...
栏目:老人 作者:祝由网
...界保健日都要选择一个与公共卫生领域相关的主题，旨在提高全世界公众对这一保健
栏目:老人 作者:健康管理师
...疏忽，难免会错过最佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期体检的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢?50岁后开始半年一检。50岁以后，老人的身体机能开始
栏目:老人 作者:健康管理师
白领预防脂肪肝多吃4食物随着人们生活水平的提高，现在人们每天吃的最多的是一些比较长脂肪的食物。而很多食物都是脂肪肝的助长剂，其实脂肪肝是可以预防的。白领如何预防脂肪肝？1、合理膳食：每天要合理的饮食，特...
栏目:上班人群 作者:佚名
...富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...胚胎健康，预防染色体异变。香菇的营养价值及功效1、提高抗病毒能力：香菇中所含的高纯度、高分子结构的葡聚糖，
栏目:人群养生 作者:祝由网