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补充热量早餐孜然馒头片的做法早起天气很冷，小朋友上学需要热量，做些孜然馒头片，有煎锅煎一下，不要太多的油，这样口感不油腻，还会吃出酥脆感，小朋友非常爱这个口味哦。【补充热量早餐孜然馒头片】主料：馒头2...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、给宝宝吃晚餐注意事项1、家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。2、宝宝的加餐上...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
补充维生素A多吃这几种水果效果好大家平时都会吃水果，我们都知道吃水果对于身体的好处非常的多，其实多吃水果对身体好是有道理的。水果里面含有丰富的维生素，有利于健康。维生素A在水果中也是广泛存在的，下面小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃银耳可以补充维生素D吗银耳，众所周知其营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一...
栏目:健康生活 作者:佚名
近日，有媒体调查了市面上“乳铁蛋白粉”，发现现一些产品名字叫“乳铁蛋白”，成分表却没有乳铁，家长们购买此类产品一定要注意，用这3招分辨真正的乳铁蛋白产品！乳铁蛋白的作用1、增强机体抵抗力乳铁蛋白在机体防...
栏目:健康生活 作者:祝由网
失眠是很痛苦的一件事情，但是很多人都存在这样的问题哦，那么应该如何去调理失眠的问题呢，原因不同，失眠的情况不同。食物是调理失眠的最好的方式和方法哦。那么哪些食物是可以有调理失眠作用的呢，下面的这两类食...
栏目:健康综合 作者:祝由网