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女性在月经期体内的结构会发生一定的变化，身体的抵抗力会下降，情绪也容易产生波动，处事相对都是比较敏感的，有的人甚至还会出现腰酸、食欲不振、疲劳乏力等症状。这些都是因为在经期失血的原故产生的，特别是在经...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于一个肾脏健全的人，在夜间入睡后，是很少需要起床小解的，因为肾脏有良好浓缩功能， 将水份重吸收回体内。如果， 经常半夜需起床小解， 则可能隐藏了病变， 应细究根由， 以求早治。半夜起床小解也有各式各样，分...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
额头是我们面相称中的天庭的部位，也是面相称中十二宫中的官禄宫，额头在面相学当中首要暗示从前的运势，额头的情况对于一小我官路宦途，事业开展，婚姻运势都有很深远的影响。所以额头在面相称中尤其主要。自古以来...
栏目:八字取名 作者:大道家园
我们都知道，在日常生活中出现了痔疮对于我们的日常活动是非常不方便的，对于准妈妈来说如果发现了痔疮那更是难受。那么，有什么此时应该采取什么措施才能够很好的及时控制痔疮呢?此时，日常最好能够及时的停止频繁...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、运用宣泄法。当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的精神痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看不进书、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣，甚至坐卧不安、心跳加快、胸闷气短、容易出汗时，可找朋友、同学谈...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
小儿厌食是指较长时间的食欲不振或食欲减低。此病多与喂养不当有关，如饮食无规律，多吃零食， 多吃含脂肪、蛋白质较多的甜食，以及精神过度紧张、环境和生活条件的突然改变等。老王问起如何治疗厌食这毛病，我就建...
栏目:健康生活 作者:佚名
酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷...
栏目:中医健康 作者:中医世家
什么决定你的出汗量?出汗是一种人体自我降温的过程，夏天天热的时候，在外面站一会都会出汗。它受每个人体质、环境温度、健康程度等一系列因素影响。首先汗液取决于汗腺的分泌，而汗腺的数量，不仅有性别差异，还有...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)同，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二...
栏目:中医健康 作者:中医世家