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富含维C的食物有哪些维生素C是我们身体里面不可缺少的一种元素了，是可以促进我们身体内的胶原蛋白的合成，我们身体在缺少这种元素之后，是会出现很多的不适症状，像牙龈肿痛、牙龈出血、败血症等，所以我们补充维生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药一直都是餐桌上的一道不可或缺的一道美食，但是山药的处理有一定的讲究，山药不可以直接用一般的刀具进行切制，很容易出现山药变黑的情况，这个时候可能就怀疑山药还能不能食用，是不是坏了，而且有的山药被削皮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...朋友提供帮助。月经期间可以吃金银花吗1、月经期间可不可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的注意事项，一起看看具体我们要小心哪些情况。绿豆汤不可天天喝绿豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
杨桃好吃作用多,食用药用均丰富水果是我们生活中不可缺少的一部分，有了水果我们可以通过它补充身体所需的纤维素啊或者是糖分还有维生素，可以让我们的机体保持一个健康的状态，水果的种类繁多，其中杨桃就是大家比...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的补充，另外维生素和矿物质也要保持相对的比例，切记不可暴饮暴食等。以下就是针对春季要养生——注意饮食清淡为您做出
栏目:春季养生 作者:生活常识网
蔬菜是日常生活中不可缺少的一种食物，蔬菜中丰富的维生素C，能够满足我们身体所需要的营养成分。那么大家是否知道我们每天吃的蔬菜中都有哪些作用吗，是否吃对了呢，其实不同的食物的营养价值不同，存在的作用也是...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...什么？免疫力是人体自身的防御机制，更是维护自身健康不可磨灭的“功臣”，而如何提高免
栏目:健康生活 作者:佚名
调味料不适合哪些人使用调味料是我们日常饮食中不可缺少的一部分，对于不同的人口味可能是不一样的，很多人都口味比较清淡，所以吃调味料一般比较少，还有很多人口味是比较重的，平时炒菜的时候用调味料比较多，那各...
栏目:健康生活 作者:佚名
...麻作为一种非常重要的中药药材，在许多的药方中都是必不可少的，但是许多的朋友们在生活中会购买到假冒伪劣的罗布麻了，所以我们大家必须要了解一些日常生活中鉴别罗布麻真假的好方法了，那么在生活中如何鉴别罗布麻...
栏目:健康综合 作者:终南道医