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...大枣去核洗净，枸杞也一同洗干净备用。4、小米煮5分钟之后，把大枣与枸杞都放进锅中。5、等到再次煮开即可食用。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...心肺功能及协调性。每次10～20分钟即可，工作之余晚餐之后无所不能。其实运动没有
栏目:运动健身 作者:佚名
...腿并拢伸直，然后双腿慢慢向上抬起，抬至离里面45度角之后慢慢平稳放下，能做到和身体呈现90度就更好了。运动时间：每次做8到10次。第二节仰卧，双手放在头下，掌心向上。双腿并拢伸直，缓慢抬起双腿，
栏目:运动健身 作者:佚名
...弱的女性日常调补了。2、阿胶枸杞子鸡汤：处理好鸡肉之后，加入枸杞子，阿胶煲
栏目:健康生活 作者:佚名
...跑步的人则表示跑完后肌肉酸痛，尤其是长跑或者快速跑之后容易出现。如何应付这些问题，下面就一起来了解一下吧！1、冰水浴一些长距离跑手可
栏目:运动健身 作者:佚名
...及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道
栏目:健康生活 作者:佚名
align="center" align=center北齐后主妃冯小怜(资料图片) 冯小怜可说是北齐王妃中最著名的女性了，是中国历史上著名的美人儿，名字紧紧跟在古代四大美女之后。据《北史》记载:冯小怜“慧黠，能弹琴，工歌舞”。是一位聪明、
栏目:野史 作者:华里士
1997年大益7572熟茶黄印1997年大益7572熟茶黄印，当时价格在1000元左右，如今已经涨到了1万元以上。这也是大益7572的巅峰时期，在此之后，大益7572逐渐走下神坛，市场价格一路下滑滑。不过，这并不影响大益7572的地位，毕竟
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...在水雾中折射时，会有美丽的彩虹，所以太阳总是在风雨之后。当一场大雨过后，一道美丽的彩虹出现，可以让人们在心底产生一种安心的美。那么，梦见彩虹意味着什么呢？让我们跟随周公的梦想来看看。梦见
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...现这些情况时，孕妇是需要尽快去医院就诊的，检查清楚之后需要在医生指导下采取治疗措施，同时检查一下孕妇是否存在某些疾病。在怀孕期间，孕妇饮食
栏目:女性 作者:吃出健康