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在忙碌了一天之后，如果晚上可以睡一个好觉，那么就可以补充身体消耗的能量，第二天我们可以有充沛的精力去进行学习和工作，而且如果我们在睡觉之前有一些良好的习惯，那么不仅会让自己有良好的睡眠质量，还可以帮助...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...惯需要改变呢?血糖总高的人，谨记：早1忌，中午2不要，晚上3不做，防并发症早上要忌空腹晨练早上不吃早餐就去晨练容易引起血糖波动，不利于平稳控糖，而如果是注射了胰岛
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...受到蚊子的侵扰，特别是生活在亚热带和热带的人，一到晚上就会有很多的蚊子在自己耳边嗡嗡的叫着，蚊子出没的季节一般是为夏季，特别是积水附近更容易滋生蚊子，蚊子会叮咬人类，然后就起个大包十分疼痒。除此之外，...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
一、经期能不能用艾叶泡脚呢很多女性朋友都养成了每天晚上泡脚的习惯，有时候也会喜欢用一些中药材来泡脚。而经期属于比较特殊的时期，所以很多女性朋友只敢在经期用热水泡脚，对这些泡脚的中药材避而远之。那么，月...
栏目:女性 作者:中医世家
...月大，出门前都亲了女儿几口。昨日(9日)母亲节，她表示晚上会三代同堂吃饭庆祝，而她自己就没有要求老公送礼，因为上天给了
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《乌特-辽斯特的乌鸦》！乌鸦是鸦属鸟类的通称，属于雀形目鸦科，是雀形目鸦科
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
...费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《有些时候，我最喜欢爸爸》！小朋友们喜欢爸爸的理由有很多，一起冲浪、一起抓
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
...费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《彩虹鱼和大鲸鱼》！故事导读：在彩虹鱼和朋友们的生活的地方，突然出现了一头
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱