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...得一些育儿的小常识，这样让宝宝更健康。春季是一个很干燥的季节，所以宝宝应该多吃歇一歇南瓜和莲藕，这样可以防燥。1、南瓜
栏目:儿童 作者:小爱
冬季的时候虽然寒露干燥，我们需要多吃些滋补的食物，但是实际上冬季的时候也同样需要我们吃些蔬菜，这同样是非常关键的，我们多吃些蔬菜可以均衡营养，防止我们吃过多的肉类食物，导致出现滋补过多的情况，一起看看...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
秋季的时候是一年之中最干燥的时候，这样的天气是容易导致我们身体免疫力下降的，而且还容易导致我们产生肺部的不适情况，咳嗽痰多的情况是秋季很常见的，那么具体秋季的时候我们如何才可以健康的养肺，一起看看具体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季的时候我们需要小心，秋季的干燥天气对我们健康影响很大，这时候很多人都会有身体的不适情况产生，特别是上火的问题是秋季很常见的，所以在这回事我们应该注意方法调整好，学会方法做好降火的工作很重要，那么具...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...仅是可以很好的暖身，对养生也是有不错的效果，在寒冷干燥的天气，喝汤是是非常不错的选择，尤其是对于一些老人来说更是适合，下面小编就是为大家介绍几款适合老人冬季喝的养生汤。养生汤一、党参枸杞鸡
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...不知不觉中我们就已经到了冬季，在这时候由于比较寒冷干燥，因此人体也容易出现一些身体上的不适，最常见的问题就是胃部不适，在冬季很容易由于饮食不当导致不适，那么在冬季应该如何养胃，一起看看吃什
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...腻人群饮用，具有很好的改善身心作用，铁观音适合皮肤干燥、消化不良、精神欠佳人群饮用，但禁忌饮用浓茶，其次空腹状态禁忌喝茶。乌龙茶包含品种较多，其中大红袍与铁观音为代
栏目:功效 作者:品茶
...缓解咳嗽、疏散风热、缓解眼部疲劳的功效，可缓解口腔干燥与异味，缓解燥热与火气，有补充水分、抗氧化、缓解头痛、醒脑解乏的功效，但禁忌多饮，其次脾胃虚寒者禁忌饮用。甘草菊花金银花泡水的功效：
栏目:功效 作者:品茶
...代谢，有解暑降温、疏散风热、补充水分的功效，对于因干燥引起的嗓子干哑与疼痛亦有一定的缓解作用。菊花茶的功效与作用：1.护眼明目菊花富含
栏目:功效 作者:品茶
...氨基酸、枸杞多糖等成分，黄芪和枸杞泡水喝有缓解皮肤干燥、改善气色、利尿解乏的作用，可促进身体代谢，补充身体所需营养物质，有提高免疫力、缓解便秘、明目护眼的作用，合理饮用，起到抗氧化、抗疲劳
栏目:功效 作者:品茶