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...天桃，味道清甜，肉质细微，是一种风味比较独特的热带水果。它富含人体所需的蛋白质、钠、钾、锌和多种维生素等营养物质。能够辅助治疗肺热咳嗽、痔疮便血、呃逆等病症。助治疗肺热咳嗽、痔疮便血、呃逆等病症。蔬果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天吃西瓜有什么好处夏季来临，不少伙伴对“盛夏水果之王”——西瓜已经“蓄谋已久”，夏天无疑是吃西瓜最爽的时候。那么，夏季吃西瓜有什么好处呢？清热解暑西瓜首先的作用就是清热解暑了。西瓜富含水分，比例高达...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常熟悉，它含有丰富的营养物质，是很多人都爱吃的一种水果。橙子中的糖分和脂肪之间的转化是双向的，但两者转化程度不同，糖分可以大量形成脂肪，晚上吃太多橙子的话，不易消化，会加重肠胃负担，而且吃饱了就睡觉的...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃橘子要注意什么橘子是秋冬季的水果，很多人对橘子是爱不释手的，平时吃得也比较多。橘子有很多营养成分，常吃橘子对人体健康有帮助，但是吃橘子时有很多事项要注意，那么，吃橘子要注意什么？橘子不能和什么同食？...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃榴莲好处有哪些榴莲是让许多人都又爱又恨的水果，因为榴莲的气味总是让人难以忍受，但是榴莲吃起来味道却非常香甜诱人，所以许多人都会忍受着难闻的气味食用榴莲，那么吃榴莲好处有哪些？榴莲的做法都有哪些？榴莲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是我们消遣下午时光的首选饮料，柿子是我们常见的一种水果，也经常被选作下午甜点的一份子，那么，吃柿子能喝茶吗？吃柿子喝茶好吗？茶茶中也含有很多的营养价值，喝茶也有很多好处，例如喝茶能有助于延缓衰老、抑制...
栏目:健康生活 作者:佚名
柿子是比较常见的一种水果，柿子的味道有些甘涩，但是其本身的营养还是很不错的，一般生的柿子要放熟了之后才可以吃，以免对人体有不良的影响，柿子的味道比较甜，有些人会觉得糖分太多，怕长胖，那么吃柿子会发胖吗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...细腻，富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。常见的吃法就包括冰糖炖枇杷，那么，冰糖炖枇杷禁忌有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！润肺止咳、预防流感，冰糖炖枇杷和雪梨一起食用有更好的
栏目:健康生活 作者:佚名
...，注意补充水分，补充水分有很多种方法，比如多吃一些水果，还有多吃一些蔬菜等等，都可以帮助身体补充水分，比如冬季吃茄子就很好。那么，吃茄子有哪些好处？冬季吃茄子需要注意什么？
栏目:健康生活 作者:佚名
龙眼和桂圆其实并没有实质上的区别，它们都为同一种水果；龙眼一般指新鲜的果实，剥去外壳后即可食用，而桂圆指晒干的去壳去核、只留下果肉的的龙眼。龙眼口感好，营养价值高，富含蛋白质、糖类及有机酸等，能够有效...
栏目:健康生活 作者:佚名