大约有24,787项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0490秒） [XML]
运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但没有一种药物可以代替运动的作用。——法国哲人 蒂索美国癌症学会建议肿瘤患者在诊断或治疗后尽快恢复正常活动。18至64岁的成年人应每周进行至少150分钟的中度强度或每周75...
栏目:健康生活 作者:金钱草
...一个比较安逸的环境，加上一些电子产品的诱惑，很多人运动变少，都选宅在家里不运动，这样就会导致肥胖的出现。肥胖带来的危害是非常大的，不但影响外貌，还会引起三高、心脏等并发症，所以当体重出现异常时需要及时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，他们得到的减肥效果也是不一样的。大基数的人群通过运动减肥能够在一个月剪一二十斤，但是小基数人群通过做一样的运动能够瘦个五斤都已经是很
栏目:健康生活 作者:佚名
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健健身后的饮食注意要点很多人都喜欢在晚上进行健身运动，比如慢跑、瑜伽等等。不仅能锻炼身体，还能释放工作一天的压力。但是每次运动之后，都在想，吃什么能补充身体消耗的能量呢?下面就来告诉你晚上健身后应该...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...这和平日里每天做好这5件事有很大关系。1、适合自己的运动糖尿病人各年龄段都有，以中老年居多，运动的选择要根据年龄和个人体质来
栏目:饮食营养 作者:金钱草