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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；夏令气候炎热，唾液、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
在西医中，肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官。而中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广。肾虚一直是男人不得不面对的一个问题，不少...
栏目:男性 作者:祝由网
第一步：呼气注意心窝部方法：取站、坐、卧式，口唇微闭，舌舐上腭，双目微闭，排除杂念。先注意观鼻尖片刻，随即闭目内视心窝部，用耳朵细听自己的呼气，使其别发粗声，在呼气的同时意念随呼气趋向心窝部。久久行之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
按摩涌泉穴：补肾固元涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。对于按摩涌泉穴的好处...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...自尊的一种疾病了。想要避开阳痿需要勤锻炼，跟吃一些壮阳的食物。造成阳痿早泄的原因事实上很多男性现在经常都用手来帮助自己解决生理性的问题，那么这个是很不好的一个现象。因为手淫多了的话男性的身
栏目:男性 作者:佚名
...的了，对于我们的身体健康来说是很有好处的，可以补肾壮阳，那么怎么吃呢，下面就让我们看看吧。海蛤墨鱼汤原料：海蛤30
栏目:中药常识 作者:祝由师
...一定好处的，特别是男性朋友们都爱吃葱，那么吃葱可以壮阳吗，一起看看吧。首先在葱中是富含多种营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用焖大虾补钙壮阳益肾通乳补精焖大虾是湖北人们经常食用的一道汉族菜肴，焖大虾起源于湖北的潜江，现在在世界各地都可以吃到，而且人们根据当地人们的口味适当添加调味品和主料。焖大虾吃起来肉质松软、容易消化，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...助的。但是很多人不知道的问题就是芹菜到底是可以用来壮阳还是会杀精的，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。首先大家其实都知道，芹菜是日常家
栏目:男性 作者:男科小助手
（1)海参粥 海参粥：海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。...
栏目:秋季养生 作者:佚名