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带状疱疹病毒能在体内长时间潜伏，只要抵抗力下降就会趁机作乱，大肆繁殖而引发剧烈疼痛，使得人们根本无法忍受。带状疱疹带来的损害不只是局限于皮肤，而且也会损害神经，诱发炎症。虽然带状疱疹无法彻底根治，但应...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
其实进入40岁后明显感觉到衰老，如腿脚无力、膝关节疼痛和脚踝力量弱、看东西模糊以及听力下降等。身体衰老有时间表，不同的器官开始衰老的时间不一样。身体各个器官是从什么时候开始老化的？1、大脑人们大脑细胞有限...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春节期间一家团圆，餐桌上各种美味佳肴让人挑花了眼睛，但却也意味着春节期间总会有些剩菜剩饭。虽然一家团圆是开心的事情，但剩菜剩饭如何处理也是一个问题，全部倒掉太可惜，直接吃又担心健康。其实春节期间的剩菜...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
当身体有不适时，人们会第一时间去医院看病，其实看病也有很大的讲究和学问。若没有注意一些小细节，可影响医生对病情的判断和诊断，下一步的治疗方案制定也会受到影响，因此看病时需记住7个不。看病时需注意什么？1...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
只有保证充足的睡眠才能够让各个器官得到修复，第二天醒来之后精力才更加充沛，但是现在人们的生活节奏加快，有一部分人群总是出现睡眠质量差的情况，长时间下去势必会导致神经衰弱。4种应对睡不好的方法是错误的1、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
眼睛酸胀是大家常遇到的情况，究其原因，大部分都不是太严重的疾病，而是血液微循环减弱、眼睛过度劳累所致。那么，眼睛酸胀怎么缓解呢？下面咱们作以粗浅探讨。一、提高眼部血液微循环1、多眨眼。在使用电脑时应多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
心脏突然痛一下是怎么回事？心脏是我们生命的源头，心脏如果停止跳动，那么也就意味着生命的终结，保护好我们的心脏，就是在保护好我们的生命，心脏一旦出现问题，会严重影响到我们的生命质量。在我们平时的生活中，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
“牙不好，疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。口腔疾病是渐进性慢性疾病，如果能早期发现病变，及时防治，就能阻断疾病的进一步发展。人生各阶段最应注意的口腔健康行为0岁～3岁。每半年检查一次口腔，不含奶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春夏季养生粥春夏之交，站在养生的角度，暑热天时，别说是“有米懒煮”，即使有饭有菜，也没有胃口吃。这是因为“暑湿”困在肠胃中，积湿成滞，令消化系统甚至整个人也变得懒洋洋的了。尤其是从事户外体力劳动的人，...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
血瘀体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物包块，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师