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人们平时所饮用的牛奶多会被分为两种：全脂牛奶和脱脂牛奶。相对于脱脂牛奶而言，人们饮用全脂牛奶时，会感觉更为舒服，无任何添加剂的味道，比较纯正，与此同时，其中所含有的营养物质也比较丰富，比较容易被身体所...
栏目:健康生活 作者:中医世家
众所周知，饮食习惯对于我们的健康影响很大，很多疾病归根结底都是饮食不当造成的，食物的酸碱性可是会影响体态和皮肤的状态，还会影响我们的新陈代谢能力，因为血液酸度增高，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，进...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很多人都以为感冒发烧是冬天发生的疾病，其实不然，夏天也是感冒发烧的高发时节，主要的因为空调温度太低，天气太热，或者流行性感冒造成的，所以在夏天我们也要做好预防工作，那么夏季感冒发烧吃什么，给大家推荐几...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
拔罐这种东西相信大家已经见怪不怪了，几乎是家家必备了。因为其成本低廉，而且效果比较显著，非常受欢迎。但是有人会发现好多人拔完罐身体上的颜色都不一样，有些拔罐的颜色是有点暗淡，并且黑的，这说明体内有淤血...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、孕妇为什么不能辟谷“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、几款蔬菜补钙的食谱1：菠菜。菠菜不仅含有丰富的钙，常吃还可以补铁，营养价值非常高;虾，尤其是干虾皮中含钙量多，是美味营养的海产品。这款才不仅能达到补钙的功效，更可增强食欲，促进吸收。2：四色补钙汤。原...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。但在现...
栏目:健康生活 作者:中医世家
山药大家都是比较熟悉的，是蔬菜里面的一种，在家里面或者是饭店里面经常会吃到山药，山药的味道有一点甜，虽然并不算是比较好的味道，但是却有很多人喜欢吃，它的营养价值也是非常丰富的。下面小编就来给大家介绍一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、辟谷的作用辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶冶，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
脚底穴位图解大全及按摩方法，下面小编为你详细介绍。人体脚底集合了身体的全部器官，我们将此称为反射区。但反射区并不仅存于脚底，在手、耳、颜面中也有存在。最近，已开始研究一种并不直接治疗身体生病部分，而是...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚