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秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养夏季消耗，增强体质的风俗。很多人家吃红烧肘子、红焖羊肉...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...我印象深刻。她一年四季都觉得小腿冰冷，即便在炎热的夏季也不例外。经过仔细检查和询问，我发现她的小腿凉与多种因素有关。今天，我就为大家解析女性小腿凉的可能原因，并分享一些实用的注意事项
栏目:中医健康 作者:网络
丝瓜大家都不陌生，一般人都可以食用的，而且在夏季购买丝瓜的话价格便宜，而且食用方法也是有很多的，适合白领的丝瓜的食谱重要在于抗衰利尿消化消肿，如何食用呢，介绍丝瓜清蒸鲈鱼的具体的做法吧。丝瓜清蒸鲈鱼丝...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
莲子是一味很常见的中药，当然也是一种很常见的食物，夏季莲子成熟，新鲜的莲子鲜嫩甘甜，但是莲子很容易变老，所以经常被晒干了作为一种养生药材，很多女性在熬粥的时候会放些莲子进去，具有很好的养生效果，除了莲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...来也就意味着秋季的来临也不远了，凉爽的秋季可以缓解夏季给人带来的一种炎热感，但是秋季的时候也会存在一种疲劳感，有人将此称之为秋乏，秋乏的话除了通过锻炼身体来缓解之外，还可以通过食疗的方法，在秋乏的时候...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
如果夏天中暑了怎么办夏季的温度是非常高的，许多的朋友们日常生活中还经常会出现中暑的症状了，但是许多的朋友们对于日常生活中缓解中暑的方法并不是非常的了解了，经常出现了中暑的情况却不知道应该怎么做，那么如...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的发病率，对人们有非常高的保健功效。红茶非常适合在夏季饮用，可以清热去火，冬天喝红茶可以驱寒保暖。饮用
栏目:中药常识 作者:祝由师
西瓜是夏季可以给人们带来清凉感觉的一种水果佳品，吃西瓜可以清热解暑，口感相当的舒爽。我们平时购买的习惯，如果不新鲜的话，他们会是非常糟糕的，所以在挑选过程中一定要掌握方法，而且保存也要讲究，下面小编将...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...黄皮果中所含有的营养价值是非常丰富的，而且在炎热的夏季，黄皮果更是祛暑的神器，那么很多人可能已经对黄皮果动了心，下面我们就来说一说黄皮果多少钱一斤。1.我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...内湿与日常的不良饮食习惯，有着密不可分的关系。进入夏季之后，各种水果也大量上市，但是有些水果可能会加重体内的湿气，劝你最好别贪吃。下面就为大家介绍湿气最怕三种水果
栏目:饮食营养 作者:佚名