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亚健康分为身体亚健康以及心理亚健康，通常常见的亚健康症状有：全身乏力、情绪不稳定、失眠等，专家指出，亚健康治疗已经迫在眉睫。气虚切脉时，中医发现不少女白领脉弱、脉细，并诊断为“气虚”。气虚本来在中老年...
栏目:中医健康 作者:中医世家
以运动为核心的健康自我管理者，是倡导健康管理的专家们最喜欢的客户了。这一类健康追星族，喜欢健身房的气氛，愿意花钱买健康——有健身教练的指导，可以不断吸取新观念、新方法。想省钱的人，只要有正确的健康观，...
栏目:运动健身 作者:佚名
亚健康是指身体功能处于健康与疾病之间的状态。亚健康状态可能是由于不良生活习惯、高压生活、营养不良、缺乏运动、环境污染等因素造成的。根据详细原因采取对应措施改善。1、不良生活习惯：不规律的作息、长时间熬...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
为什么现在的人们都处于不健康的状态呢，是因为现在的大多数年轻人，越来越懒惰的状态，让他们失去了健康，和健康越来越远。特别是女性，如果不注意保养和保健，衰老的很快。女性坚持运动是保养自己的最好方法，也是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...映到体表外部。而小小的指甲，就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。如何通过指甲看健康状况下面专家教你几招。健康指甲长什么样标准：一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚
栏目:健康生活 作者:佚名
...的瑰宝，是由千万个寓意丰富的字组成，其中包括了象征健康快乐的字。在给女孩取名字时，采用这样的字既能让名字充满优雅诗意美，还能蕴含父母们对女孩的祝福，何乐而不为呢？下面是采用唐诗女孩象征健康快乐的名字相...
栏目:八字取名 作者:起好名
亚健康的症状有很多，其中出汗过多也是亚健康的症状之一 一般情况下，出汗多的原因分为以下两种：一是原发性的多汗症，这个可能是包含遗传等原因；另一个是继发性的多汗症，多半是由另外的一些疾病引发的，像甲亢，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
呵护女性健康,关爱排卵期健康一、测定排卵期的方法对于月经周期正常的女性排卵是受脑下垂体和 卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性...
栏目:健康生活 作者:佚名
...”。世界上万事万物只有“平”了，事才能成功，人才能健康，社会才能和谐。 中医典籍《内经》中说“阴平阳秘，精神乃治”。意思就是说，只有人体的阴阳、气血相互得到平衡，才有利于健康长寿。 “平”，首先要“心平...
栏目:老人 作者:健康管理师
...自己喜好的运动方式。这是一个基础要求。我们要进行的健康运动方法，是必须每天进行，反复多次的锻炼。如果自己不喜欢这项运动，就会缺乏内生动力，在运动中打折与厌倦。往往没法坚持和保证质量的。所以，我们从健
栏目:健康生活 作者:夕阳红