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南瓜子吃了有哪些保健的功效大家都喜欢吃南瓜子，特别是一些中老年人都应该经常吃南瓜子，因为南瓜子的营养物质多，而且也对于男性有提高性能力和保健的作用，很多人爱吃，但是不知道南瓜子的一些保健功效有什么，下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常的好吃，营养价值也是非常高的，并且适当的食用保健功效也是非常不错的，下面我们来看看仙人掌果的营养价值和保健功效。仙人掌果这种美味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海苔的营养成分和保健功效海苔是一种非常常见的蔬菜，相信我们许多的朋友们日常生活中也是吃过海苔的，当然，海苔的味道是非常不错的，我们大家适当的食用海苔，还可以起到不错的保健功效的，还可以补充大量的营养物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛肚维生素B丰富,有哪些功效牛肚大家都爱吃，是牛的胃，吃什么补什么，吃牛肚可以有养胃的作用，而且也可以补虚劳健脾。牛肚经常吃有什么功效你知道吗?它可以有补充丰富营养素的作用，对于提高体质有好处，而且也可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大高良姜有着祛痰及抗溃疡功效大高良姜是一种姜科植物，它主要在分布在我国南方沿海一带。大高良姜是一种中草药，具有温胃，散寒，行气止痛之功效，对于常常出现胃部疼痛以及腹泻的人，适当的食用大高良姜能收到非常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
介绍肩井穴的位置和功效作用相信我们许多的朋友们在生活中都是听说过肩井穴的，当然，肩井穴这个重要的穴位对于我们人体的健康是非常的重要的，但是有些朋友们可能还不是非常的了解肩井穴的位置和作用，下面我们就来...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
本文关键词:少,春,夏,秋,冬 香莲肉饮用到的食材 藿香 : 6g 莲子 : 6g 丁香 : 2g 伏龙肝 : 10g 赤石脂 : 6g 白糖 : 30g 香莲肉饮的功效与作用 该药膳具有清热、利湿、止泻之功效，对于小儿腹泻、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...米醋生姜茶用到的食材 姜 : 30g 米醋 : 60ml 米醋生姜茶的功效与作用 该药膳具有消炎、止痛之功效，对于肠炎、长期腹泻疗效显著。 米醋生姜茶做法 将老姜切成薄片后放入锅内，加人米醋，加入清水适量，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...食材 荸荠 : 2个 雪梨 : 半个 蜂蜜 : 适量 雪梨荸荠汁的功效与作用 雪梨有润肺消痰，清热生津的作用，适用于热咳或燥咳等症状。荸荠具有清热止渴、利湿化痰、凉血解毒等功效，可用于
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,秋,冬 莲子小米糊用到的食材 莲子 : 25g 小米 : 50g 黄豆 : 20g 莲子小米糊的功效与作用 莲子具有滋阴润肺、补脾安神的功效，适用于各种慢性病损伤心肺功能所致的失眠；小米具有健脾和中、清虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导